突破之后，陸謙在院子里肆意揮灑自己的力量。
一套套拳法信手拈來，身上的拳術大師影子越來越明顯。
打完拳，他沉腰坐馬，身上的氣勢，力量瞬間收斂起來，變得像是一個普通的鄰家少年，無奇無害。
這是化勁中的中層功夫，內斂金丹，處處成圓，也就是丹勁！
具體是抱丹坐胯，使全身的精氣神，血髓漿都濃縮一點，就如鴻蒙初開，演化大千世界的那個小點。
說的玄妙，其實也就是濃縮全身的勁頭兒，都集中在丹田，然后砰然爆發，收斂的越緊，爆發力越強。
從東島回來，陸謙就向唐紫塵請教抱丹的手法。
抱丹，對他來說并也不難，先要練好臀，再練好小腹，再用意念引導全身力量縮到小腹丹田，就是抱丹了。
陸謙是經歷了那場血戰，之后自然而然就進入抱丹。
丹勁的好處，就是把自己突破后新增的力量，以最快的時間運用起來，不致于，有力使不出，新增的力量不能充分運用。
“我現在力量有七千斤，若以抱丹手段爆發，估摸著能有八千斤力量，力量差不多到達頂點了！”陸謙自語。
修練到第八重神勇之境，肉身基本上達到一種極限，再想上去，就得修煉精神。
但那需要修煉精神的功法。
也就是說，如果陸謙沒有鍛煉精神的功法，再苦練下去，最多力量凝練一些，卻永遠無法踏入第九重通靈之境。
沒有辦法開發大腦。
要知道，進入通靈后，又是一個分水嶺，擁有看穿對手生機的精神力量，更能自我內觀、內視，到達十重神變之境，更有過目不忘的能力。
傳聞，在踏入神通秘境的前夕，可以到達想忘記一件事情，就忘記一件事情，想把一件事情記憶深刻，就記憶深刻的地步。
這種境界，是純粹的精神修煉，大腦潛能的開發。
一切源于，都是精神鍛煉之術。
“第九重通靈之境無法在龍蛇世界突破，想要提升實力，唯有從內家拳和外在力量入手。”陸謙思索。
現在內家拳是丹勁，下個境界是罡勁，對他而言，并不算困難。
不過，即便突破罡勁，也對自身實力提升不大，因為無法應對永生世界的法寶。
除非是內家拳最高境界——降白虎，見神不壞。
但那也只是對神變，以及突破神通秘境有幫助，就目前面對的困境，沒有多大幫助。
思慮再三，陸謙覺得只能提升外在力量。
次日，他找到溫彩，要了一把狙擊步槍，練習槍法。
面對飛天遁地般的法寶，唯有遠程襲擊，出其不意，才有獲勝的可能。
說起來，練槍沒啥捷徑，只要認真，思考，子彈再喂多點，槍法自然噌噌往上提升。
砰！
一千多米外的一個酒瓶轟然而碎。
“有進步！”
陸謙瞄準下一個目標。