踏上筑基門檻,季恒就在季清遙的催促下回房鞏固修為。日升月落，夏去冬來，八大屬性輪轉周天,靈液在丹田凝聚壓縮,一層道基高臺凝實，一轉眼已是第一年的冬天。
進入筑基之后，季恒明顯感覺到與煉氣期不同，提升修為不止是對力量的掌握,也有尋常人不得而知的妙悟,難怪大家都說到了筑基修士征途才算是真正開始。且不說靈氣輸入和煉化的速度更快，便是靈力在體內運行也遠比之前親切,她對自身靈力掌控、體察亦大幅增進。因而修習萬法得一真經第一重，八種屬性迥異的極致體驗遠沒有前一階段痛苦，也可能在前一階段里，身體經受千錘百煉已成習慣。
內視自身玉池,靈液溢滿，一層高臺敦實。根據玉簡所述，萬法得一真經每上升一重境界，靈力多壓縮一重。從好處上來說，旁人道基內是靈液,她是靈元，所能容納、運用的靈力遠甚他人。從壞處上來講,她的修行速度較旁人要慢,間中波折困苦比旁人要多上許多。修士壽數長，再長也有限度，十三層道基本就要花費更多時間，再加上靈力凝練,時間越發漫長。
每到此刻，季恒不免感激玉溪生留在話本子里的吐納冥想之法，無論心法還是拳法皆極具神效。若是光練宗門的梵天決，這十三層筑基得筑到她鶴發雞皮，壽終正寢。
從前她猜測玉溪生是通玄界閑出屁來的高人，如今越發肯定。那高人必定強于掌門蓮峰真人，可能是某個宗門里深藏不露的隱士，或是無宗無派的散修。否則話本里那些與時下通玄界截然不同的說法和感悟不至于無人提及。
至于筑基另有妙處，閉關這些日子季恒也已有所察覺。無須服食辟谷丹，她也可自行辟谷，以靈氣溫養身體，滋養五臟六腑，如此也少了五谷輪回之事。
另一妙處則是斬赤龍。
季恒十四歲上來的天癸，初潮時并無驚訝惶恐，不似牛柏村里的有些女孩，初潮時哭哭啼啼，以為是得了絕癥。她內心的平靜源自于和姐姐一起在宗門生活。
牛柏村那幾年，姐妹兩地分居，聚少離多，對季清遙的生活所知極為有限。進入宗門后，姐妹倆朝夕相處。天癸一月一次，正常情況下每月必至，難免會遇到姐姐來月事的時候。
季恒在姐姐的事上一向仔細，姐姐說腹痛要喝紅糖水，她就去見信堂買。姐姐說過來月事的日子，她也記著，若是到了日子沒來，她也會關心地問上一問。
雖則每回問都會換來姐姐的惱羞成怒，但哪怕被姐姐捶幾下，她也覺得開心。
想到季清遙面帶霞色的忸怩樣與平日大相徑庭，季恒不覺露出笑容。等出關后要趁著姐姐沒斬赤龍，好生逗她一逗，等她筑基了便再無此種樂趣。
所謂筑基斬赤龍，指的是女修煉血化炁。
托之前閱覽諸多雙修典籍的福，季恒終于明白過來為何修士難以生育。男修煉精化炁，女修煉血化炁。所謂炁即是原始的氣，是修士本源之力。而精與血皆是先天元氣，修士以先天元氣化為自身本源之力用以凝鑄道基，哪有閑工夫反轉行事來生孩子。故而通玄界流傳兩句戲語不孕不育芳齡永繼，不生不養仙壽恒昌，并非無的放矢。1