練過永字八法后，歐陽野回到臥房，盤膝坐在床上以“天上地下唯我獨尊”的姿勢修練《混元先天功》。
隨著混元真氣在他的引導下于十二正經中按照某種玄奧的規律運轉，便一絲一絲地壯大起來。
而真氣來源，則是他的元氣。
是的，是元氣而不是靈氣，因為這個世界沒有仙俠世界中描述的那種“靈氣”。
元氣又分為三種，一為天地元氣，二為萬物元氣，三為生靈元氣。
這三者的關系又好像大圈套小圈，萬物元氣在天地元氣圈內，生靈元氣又在萬物元氣圈內。
而具體生靈個體身上，又可細分為先天元氣與后天元氣。
這個很好理解，先天元氣就是先天所有，以人類比也即是在母體結胎時便有的元氣，是胎兒出生后各方面素質表現的內因。
中醫常說誰身體瘦弱是因為先天不足，便是這個道理。用更現代的話說，就是在胎兒期營養吸收不足。
至于這個世界與地球的差別，大約便是天地元氣乃至生靈個體元氣都要比地球上濃郁些。
這是他習得《混元先天功》后推測的。
那元氣究竟是什么呢？
歐陽野現在這樣理解：元氣是一切生命活動的根本能量。
這個活動指的是生命的誕生與生長，也即是生的整個過程。
人類不僅是生命，而且還是相當高級的生命形式，自然是有元氣的。
人不僅有元氣，還有元精、元神，也即是人們常說的人之三寶——精、氣、神。
而這里的元，則是“元始、根本”的意思。
元氣是生命活動的根本能量，也即是維持生命的存在，無法作為他用。
而人們通過習武練功所得的真氣，可以說是元氣的變種，雖然不再是維持生命的根本能量，但卻有了元氣所不具備的其他種種妙用。
如煉體、療傷、殺敵，等等。
人們練功所得到的真氣首先是由體內后天積累的元氣，也即是后天元氣轉化而來。
至于人如何積累的后天元氣，一個字，吃。
吃五谷雜糧可以積累元氣，吃天材地寶亦可積累元氣，實際上就是人將其他生靈先天所有乃至后天積累的元氣掠奪為己用。
不過，五谷雜糧蘊含元氣稀薄，天材地寶蘊含的元氣卻很濃郁。
有些人吃了天材地寶，不會內功的變得身輕體健，會內功的則內力大增，便是吸收了天材地寶中大量元氣的緣故。
因真氣由元氣轉化而來，所以武者一般都很能吃，或者說講究吃。這個講究并不是指吃得多么精細，而是指食物中蘊含元氣濃郁。
若是長期吃不好，體內積累的后天元氣不足，練功效率就會變得明顯低下。
這實際上是人體自我保護機制在給人提醒，而若此時武者還要強行練功，消耗的就是先天元氣了。
一般功法，消耗先天元氣練為真氣同樣是效率低下；便是有一些邪道功法、秘法，能通過消耗先天元氣快速提升內力（真氣質量或者肉身力量），也會損耗身體根基。
先天元氣損耗會有什么結果呢？
人本該有的壽命明顯縮短，甚至表現出提前衰老的特征，十分恐怖。