本來只打算做個羊肉飯，卻沒想到最后還是張羅了菜，至于飯后甜品，余拾一選擇了水果刨冰和鮮榨果汁，
余拾一倒是想做奶茶或者是其他類型的果茶，但是他們現在好歹在比賽，還是不要這么囂張。
但真的說起來，在比寒的時候做三個菜也挺囂張。
看著九洲軍校有條不紊的忙碌起來，直播間的觀眾竟然覺得有些心情被安撫的平靜，有些人直接聽著背景音工作或者學習起來。
好在這些菜看著多，但其實做起來挺方便。余拾一先把做香茅草烤魚和竹筒雞的材料腌起來。
魚去掉魚鱗和內臟，放進大盆中加入料酒，醬油，辣椒粉，鹽腌制入味，放置一個小時。
余拾一讓其他同學把配菜和調料切了一下，香菜，蔥姜蒜，青辣椒，小米辣，薄荷葉以及一些鹽，攪拌均勻之后塞進破開的魚肚子里，再用香茅草捆起來。
隨后掏出分成兩片但是尾端還連在一起的竹片縱向把魚夾好纏緊，就可以放在烤架上面用文火慢烤。
趁著這段時間，余拾一又去弄竹筒雞和羊肉抓飯。
而竹筒雞的雞則更簡單些，切塊，加入蔥姜蒜和生抽簡單地腌制一下，就可以放進掀掉一個口子的竹筒中。
姜片墊底，淋上一些檸檬，加入一些之前現摘的菌菇，又放了些竹筍片，最后加入清水就開始燉了。
而之后，余拾一開始弄羊肉手抓飯。
有一部分食材沒有，余拾一就直接弄了簡單版，反正食材好，再怎么樣做都好吃。羊肉，大米，洋蔥，沒有葡萄干就不用。
熱鍋涼油下羊肉，把表面的水分煽炒出來之后就下洋蔥一起炒，讓羊肉吸收蔥香，直到洋蔥縮水，變成縮水焦黃的狀態，加入切好的胡蘿卜繼續炒，加入沒過食材的水燉煮，然后倒入ax版電飯煲，反復燜煮兩次，中間加上一點鹽和孜然就能吃了。
趁著幾樣菜都在鍋上，余拾一準備弄最后一樣竹筍炒肉。這個熟得快，所以放在最后。至于菠蘿飯，這個可以最后做，等上了鍋就能直接放進空間鈕里一直煮到熟。
而觀眾為了蹭飯吃，早上更是沒有喝營養液，此時空著肚子看視頻。等到天照軍校進入考場后，余拾一終于準備做竹筍炒肉了。
再有半個小時其他軍校入場就該公布軍旗的位置，但是九洲軍校的人看起來不徐不疾的，所有的注意力都放在了散發出香味的食物上面。
竹筒雞味道鮮濃，香茅草烤魚馥郁醇香，而羊肉抓飯的味道更是在掀開蓋子之后霸道逼人，羊肉的鮮香和孜然和洋蔥無比契合，又因為加了洋蔥和胡蘿卜讓飯帶了一絲絲甜意，味道雖然壓過了其余兩樣菜，卻不會蓋過風頭，細細聞去反而覺得更加回味無窮。
這下子，輪換著清理外圍變異動物的單兵也有點繃不住了，而這邊，余拾一更是開始下鍋炒肉了
帶著肥肉的羊肉下鍋煽炒到焦黃色，炒出香味之后放入小米辣，大蒜，料酒和生抽，將調料和肉的香味翻炒融合后，再往里面加入鮮嫩的已經泡過水的竹筍。
白嫩微微帶著翠綠色的竹筍倒進鍋中，紅的白的混在一起煞是好看。
竹筍本身就很嫩，不需要翻炒很長時間，這么大一鍋只需要炒到七八成熟就好，此時再加入青椒絲，鹽，以及一點點蠔油提味，最后大火翻炒均勻出鍋