他們四處游走，如果來不及占領其他有糧的城池，就去村莊掠奪人為軍糧。
朱粲告訴自己的兵卒，人就是糧草。他對人肉的品鑒，比梁師都更為兇殘。
梁師都吃人只是為了震懾不服他的人，用殘忍暴虐來壓制朔方郡的不滿情緒。他只是偶爾開一下人肉宴會，用小孩女子細嫩的人肉來代替羊羔肉犒賞將士。
朱粲卻是把人肉當普通糧食吃，每頓都吃，無論男女老少都吃。
鮮嫩的肉自己吃，年輕的肉將領吃，兵卒吃老弱病殘的肉。
不需要守城了，李世民便率軍突襲了朱粲幾個駐地，繳獲了不少腌肉的瓶瓶罐罐。
打開之后，這些瓶瓶罐罐腌制著各種內臟，分門別類，李世民還疑惑為何朱粲為何會有這么多牲畜。
隨他出征的襄陽人告訴他，這些都是人的內臟后，李世民垂髫之年就看慣了血腥廝殺，居然也蹲在一旁吐了許久，好幾日不敢吃肉。
清點繳獲朱粲的糧草，真正的糧食甚少，居然大部分是腌制的人肉和內臟。就連繳獲的朱粲麾下將領的酒水，都是泡著人眼球、人骨頭的“藥酒”。
李世民甚至還繳獲了“人鞭酒”，是一個荒淫無度的將領特別釀造的壯陽酒。
李世民又吐了一場，晚上都做起了噩夢。
秦瓊和宗羅睺以為自己什么血腥的事都見過。去草原劫掠的時候，他們也不算什么好人。
他們見了這些門類眾多的人肉干糧，也做起了噩夢。
這還是人嗎
李世民連打了幾場勝仗，卻絲毫沒有打勝仗的喜悅。
他對秦瓊和宗羅睺道“我總算知道為何附近隋軍和其他反王拿朱粲無可奈何了。朱粲比突厥人更兇殘，他攻打別人搶掠百姓和糧草壯大自己；別人攻打他則毫無益處，只能白白浪費不多的
糧草。按照阿玄的說法，打朱粲的性價比太差，他們都會繞著朱粲走。”
攻打朱粲無益，但我必須盡快殺了他。”
李世民嚴肅道。
“不能等阿玄來了，我寧愿冒點險，現在就要去殺了他”
秦瓊和宗羅睺領命。
旬日，李世民聽聞朱粲親自領兵攻打南陽郡。他在襄陽城中點了五千精兵，并從百姓中臨時征發了五千青壯，湊了一萬人，又得百姓主動獻出糧草資助，行軍三百多里，前往支援南陽郡。
南陽郡丞呂子臧是大隋忠臣，聽聞楊廣死后，他還為楊廣發喪。
因李淵謀反，所以呂子臧不信任李世民。當李世民派人前去招降時，呂子臧雖然禮待使者，但斥責李世民若為大隋忠臣就該大義滅親。既然李世民不肯攻打李淵，那么他怎么能信任李世民真的心向大隋所以呂子臧不肯歸降李世民。
因此呂子臧被朱粲攻打時，他沒想到李世民會來支援。
“呂郡丞你說得對，我沒有因為大義滅親，你不信任我很正常。而且，我也不確定將來我會不會有逐鹿天下的想法。”李世民摘掉頭盔表明身份，單手抱著頭盔笑道，臉上血跡還未干，“但請不要拒絕我的支援。我向你保證，等打退朱粲我就會離開。”
呂子臧看著李世民，沉默不語。
李世民嚴肅道“我是以自己的身份來支援你，所以我只帶了一萬人，其中五千都是新兵。你可以不當我是隴西郡王，以主帥的名義命令我出戰。朱粲兇殘，所到之處必定被屠戮成無人之地。請呂郡丞以百姓為重。我可立下字據，殺掉朱粲后，絕對會立刻離開。”
他又展顏一笑“我還未做過失信無義的事，請呂郡丞相信我。”