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            番茄炒魚扣(1 / 3)

            搟好的牛肉千層餅放到一旁,備用。

            她搟好所有面餅,邵駿終于刮完所有魚茸。

            往魚茸里加入淀粉、食鹽,胡椒粉和蛋清,調個味道,填進模具里,上鍋蒸熟。

            蒸制的過程中,她起鍋燒油,把豆腐塊煎至兩面金黃撈出,鍋底殘存的底油,下蔥姜,幾個干辣椒段,兩勺豆瓣醬,炒出紅油,倒入豬肉餡兒,大火翻炒。

            隨著鍋中溫度不斷攀升,豬肉餡里的肥肉被煸炒得滋滋冒油,等每一塊肉沫裹上紅油,倒入剛才煎好的豆腐塊,一起煸炒,出鍋前,加生抽、食鹽、麻辣鮮和味精,撒上蔥花,關火。

            平底鍋內,刷一層食用油,貼上肉餅,中小火慢烙。

            烙到面皮金黃,抄動翻個面,繼續烙。

            烙好的牛肉千層餅,被她放到干凈無水的容器里,準備再烙幾個時,手機定的鬧鐘響起,魚扣好了。

            快到下課時間,程夏招來小跟班,讓他烙餅。

            邵駿“”

            一般不是要等個年,才能接觸到關鍵步驟

            夏姐這么信任他的嘛

            他有點慫包“我不會啊,萬一弄壞了怎么辦”

            程夏給他示范了一遍,仔細交代“刷一遍油,剛貼上肉餅的時候,不要動它,容易破皮,等它煎一會兒定型后,給它翻個面,不能太短時間翻面,也不能等太長時間不翻面,餅子就糊了。”

            又說“基本沒什么難度,你慢慢練。”

            這還不難,邵駿覺得可難了。

            面對著平底鍋,他一個頭兩個大。

            學著程夏的模樣,刷油,鐵餅,中途好幾次想用鍋鏟抄動查看,被他忍住了。

            片刻后,又擔心肉餅烙糊了。

            他小心翼翼翻開一個查看,餅皮微微焦黃,應該可以翻面了。

            他在這邊翻餅子,翻得不亦樂乎。

            程夏取出蒸熟的魚肉扣,因為往模具里填魚茸前,提前刷過一遍油,魚肉很好脫模取下。

            脫模后的扣魚肉呈半圓柱狀,用手指輕戳,一彈一彈的。

            起鍋燒油,把扣魚肉放入油鍋中,大火油炸。

            炸出表面酥皮,呈誘人的金黃色澤,是替代扣肉的仿制菜,形似炸扣肉,因此得名炸魚扣。

            長條狀的炸魚扣,被切成一公分厚度的薄片,備用。

            熱鍋冷油,倒入番茄塊大火煸炒。

            這個季節正式吃番茄的好時候,熱油一烹,番茄的酸甜香氣被激發出來。

            把番茄煸炒至軟榻,逼出番茄的紅湯,倒入剛才切好的炸魚扣片,加一點點食鹽調味,立馬出鍋。

            番茄的酸甜汁,開胃下飯。

            魚肉富含氨基酸,炸出來的魚扣鮮香唯美,食材本身是極鮮美之物,不需要額外佐以調味料。

            味道太雜,反而失了食材原本的鮮味。

            距離下課時間,還有最后三分鐘,程夏把鍋刷干凈,燒油,一把蔥絲,倒入大量清水,大火煮開。

            煮到鍋中清水沸騰,把腌制好的豬肝下入沸水里,幾個呼吸間,鍋中清水被豬肝染上了醬油色,用鍋鏟輕輕抄動豬肝,讓它們片片分離,攪拌好的雞蛋液均勻鋪開

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