除了兩位常駐攝像師（臨時機位的攝像師只是在需要的時候客串，并不是常駐），還有黃乃思，整個攝制組，還有一個全能助理，這個助理負責的工作，是拍攝過程中的一切雜事！
整個攝制組只有四個人，實在是精簡得不能再精簡了！
這是黃乃思自己爭取的結果，本來她老爹黃求振，是打算按照最高標準，組建這個攝制組的——他寶貝女兒的第一部片子，雖然只是個紀錄片，但是拍攝的過程，也要精益求精，爭取拍出精品！
但是，在黃乃思看來，這部內容簡單的紀錄片，實在是沒必要搞那么大的陣仗。
黃乃思也沒想著把這部紀錄片拍成什么精品，她拍這部片子的初衷，只是作為畢業作品，應付結業罷了。
而且，雖然拍攝這部紀錄片，得到了趙樂志的同意，劉筱涵也大力支持，但是如果黃乃思把陣仗搞得太大，對趙樂志和劉筱涵的生活影響太大，他們的意見會不會改變，就未可知了。
盡管和趙樂志、劉筱涵接觸不多，但是黃乃思仍然能夠感覺到，他倆并不是那種張揚的性格，能夠同意她提出的這個建議，主要是想記錄下現在美好的時光。
如果拍攝過程中，對他們現在的生活影響太大，讓他們的生活變得不那么美好了，他們極有可能反悔。
趙樂志接受黃乃思這個提議的時候，連片酬都沒有談，合同更是無從談起，一切的維系，全靠交情。
所以，黃乃思在拍攝的過程中，要盡量考慮趙樂志和劉筱涵的感受，不能太過肆意妄為。
黃乃思把自己的考慮跟黃求振說了之后，黃求振雖然有點不以為然，但也沒有勉強。
路平主動提出，這兩天請趙樂志和劉筱涵到他們家做客，大家正式認識一下，把黃乃思和他倆的矯情，進一步夯實，以保證黃乃思的畢業作品能夠順利完成。
在帶人來趙樂志和劉筱涵家之前，黃乃思已經在電話中征得劉筱涵的同意，進門之后，先把路平的邀請對劉筱涵說了，劉筱涵本來也有登門拜訪路平這個她最認可的圈內前輩的打算，對此自然是欣然同意。
在趙樂志家里的拍攝，主要集中在廚房里，在整個計劃要持續到趙樂志減肥成功的拍攝過程中，趙樂志都要自己準備健身餐。
減肥的三大要素——科學的訓練計劃安排，合理的飲食，以及充分的休息，休息沒有什么好拍的，另外兩部分自然就是重點了。
在一般人的印象中，減肥就是運動，實際上這是不準確的，如果飲食和休息配合得不好，光靠運動，減肥不會有太大的效果。
而且，既然是紀錄片，當然要盡量全面地展現趙樂志減肥的全過程，光拍在健身房的運動部分，也顯得太單調了一些。
趙樂志本來一早就打算自己做健身餐的，只是在得知有張慧華這個專職廚師之后，就犯懶了，而且在他的減肥計劃中，前面幾個月，對飲食的控制不需要太過嚴格。
而接下來，也正好到了需要配合比較嚴謹的飲食，才能起到最好的減肥效果的階段。
紀錄片的開拍，不過是把這個部分，稍稍提前了一些，對趙樂志自己的計劃影響不大。