周五的實戰課上，霧韻發現自己前兩天都過于專注地研究理論知識，而忽略了魂力修煉本身。魂力的修煉是無法取巧的，只能憑借冥想來運轉自身魂力來提升。
放學后，霧韻在房間里就開始嘗試冥想修煉。
斗羅大陸中，幾乎沒有完全一樣的武魂，每個人都有屬于自己的修煉方法。武魂不同，修煉方式也大相徑庭。學院所教授的，也并不是如何修煉武魂，而是如何使用武魂，如何在未來的戰斗中，更好地保護自己、輔助隊友。
正所謂，師傅領進門，修行靠個人。霧韻對此接受良好，她還有系統給的圖書館，比比東的幫助，修煉一事應該不是問題。
感受到原本混沌的識海現在一片澄凈，心境有所變化，霧韻睜開眼。魂力已經提升一級了。凡事要循序漸進，加之她也沒有進一步冥想的那種充盈感，所以她決定去打卡試煉空間。
小白，我想進入試煉空間。霧韻在腦海中喊道。
系統提示試煉空間練體之門開啟
練體之門分為基礎屬性領域和悟性領域，基礎屬性領域又分力量、體魄、速度、防御四個通道。悟性領域則包括敏感、靈力、精神力、氣運四個通道。每個通道下設一百個關卡，只有完成前面的關卡才能通往下一關。至于每天選擇什么樣的關卡，是一次性全部集中攻下力量，還是分散著突破，都是全看宿主的個人選擇。
基礎屬性領域的作用想必不用介紹。而悟性領域關卡嚴格意義上并不是訓練體術，增強體質的。敏感通道主要是幫助宿主提高觀察力、偵查力，靈力通道能夠提高你的修煉速度，每通過1關，會汲取1點靈力，10點靈力就足以讓宿主的修煉速度提高1。精神力通道可以提升你精神力的恢復速度，每通過5關，提升1。至于氣運通道，比較特殊，它只有10關，但每半年才能有一次闖關機會。獲得氣運加成后，在實戰中宿主的某種屬性有一定概率的增幅。
現在請宿主選擇今日要修煉的通道。
霧韻思考了下，決定先把體魄提升一下。她原本的體質就是比較一般的，再加上現代社會的生活讓她更懶惰，身穿過來后，這幾天武魂殿學院的訓練其實讓她身體有點吃不消。身體是革命的本錢，先把體質增強了，其他都是小case啦。
好的，請宿主作冥想狀態，以意識體的身份進入體魄通道1。
霧韻盤腿坐在床上，閉上雙目。
歡迎來到體魄通道1，第一關的試煉內容是“耐力一”。請宿主完成五公里慢跑，配速不限、時間不限。
霧韻兩眼一黑，“”好想當場昏厥。她自從大學畢業后，就幾乎沒跑過步。
哎，有什么辦法呢。只能硬著頭皮跑了。好在第一關的配速、時間不限，主要是堅持，霧韻最不缺的就是毅力。
跑到氣喘吁吁，霧韻終于通過這關。
系統提示打卡成功。
系統提示體魄1。
系統提示試煉空間練體之門體魄1獎勵緩釋丹x1
宿主可以召喚出屬性面板，觀看自己的各個屬性值。
緩釋丹可以減輕30的疼痛，并起緩解疲勞作用。考慮到宿主初次進行練體，前期通關后將分發一定的丹藥為宿主補充體力。
謝了。霧韻慶幸地舒了口氣，她現在就感覺身體非常疲憊，雖然明后日是雙休，武魂殿學院也不安排授課，但是萬一比比東來教導她，自己一副站都站不穩的樣子，那