你不是由于工作壓力大，喜歡東想西想、喜歡神游太空么？那好，說明你還不夠累，還有時間、有精力胡思亂想。
那就從身體和精神上對自己實施雙重摧殘吧，保證讓你無比思念床鋪，保證讓你有一個質量不錯的睡眠，保證一覺醒來后讓你的身體充滿活力。
只要保持一段時間，就會習慣成自然，就在不知不覺中會改掉以往種種不好的生活習慣。生活狀態也會從亞健康，甚至不健康，變得健康。
“一個好的生活習慣，讓人受用一生。”這句話，放之四海而皆準!
其實，絕不多數病癥，并不是突如其來的，更不是不符合的，而是被自己給“養”出來的。或者，是自己給“慣”出來。
……
縱觀那些長壽老人，他們良好的生活習慣、人生態度、與世之道等，無不令人擊節叫好。
他們的人生，或許過得并不出彩。但別忘了，平平淡淡才是真!
有的人橫空出世，炫麗奪目，但卻因為對自己的身體透支過度，而英年早逝，宛如曇花一現。
“擁有時，不知道珍惜；失去時，卻悔之不及。”這句話所闡述的，不僅僅是愛情、友情、親情，還包括很多----健康、工作、青春…
有的人或許一生都默默無聞，但卻活得非常接地氣，充分享受到了生命的快樂和真諦。
同時，也給予身邊的人，更多的快樂!
……
任逍遙沉吟良久后，不由對“逆天系統”大為佩服----
絕妙的處方!
很明顯，這樣的處方無論什么醫學寶典，都絕無記載，絕對是“首創+原創”!
也只有逆天的“她”，才能想得出。
客觀而言，“妄想成災”之人，睡眠質量少、精神虛弱不說，身體也好不到哪去。如能嚴格按照這張處方實施“治療”，患者絕對可以一舉四得。
……
“四得之一”，睡眠質量有保證。
人，無論是精神，還是身體，只要真正的勞累了、透支了，睡覺就會成為最大的奢望，絕對的沾枕即眠，哪里還有可能一夢無眠？
“四得之二”，身體素質有提高。
毫無疑問，3個月的鍛煉下來，患者的身體素質絕對有較大提高。
“身體好，才是真的好。”
“身體是革命的本錢。”
這些至理名言，也從側面說明了好身體的重要性。
“四得之三”，工作業績有進步。
勤能補拙。
每天自發加班3小時，就算工作能力再差、工作效率再低，至少也能完成任務。
如此，不但工作業績有進步，還能得到老板的信任和賞識。試想，哪個老板不喜歡“老黃牛式”的員工？
“四得之四”，人際關系有改善。
對于不是含著“金鑰匙”出生的平頭百姓來說，職場上的人際關系都是處出來，絕無可能與生俱來。
每天與他人聊天半小時，既調節放松了自己，又密切了人際關系，還會增長一定的見識。
這樣，才是真正做到了“既埋頭拉車，又抬頭看路。”才算是一個合格的職場人。
不僅僅是治標，還是治本啊!
問診之前病懨懨，按藥抓方后變得生龍活虎!天底下，有幾家醫院能將患者治療得如此徹底？
……
任逍遙的這番思付，讓“逆天系統”深感滿意：大忽悠的頭腦還不錯!看來，說舉一反三都是貶低你了。
任逍遙：這么說來，我的分析整理還不算太離譜？
“逆天系統”：離譜？分析得完全正確，哪有離譜之說？什么時候變得如此低調了？要不是你時常處于我的督導之下，我都要懷疑你是否掌握讀心術了。
任逍遙：僥幸僥幸，竟然把你也給讀了一盤。
“逆天系統”：原來低調只是假象啊!這次算是你“瞎貓碰到了死耗子”，竟然猜中了我的心思。