拳頭大小的肉塊放進嘴近咀嚼幾下就被吞下去了，哪怕是帶有軟骨的最多也就多嚼兩下，韓立在院子里狂吃海塞一口氣吃完了將近三十斤肉才停了下來。
當韓立停下吞食的動作后打算跟往常一樣起身體驗一下自身的情況時，可是他剛剛站起來就感覺到自己心臟怦怦直跳，在一陣心神不寧、心煩意亂之后，一股氣血不足的感覺涌上心頭。
韓立連忙坐在原地不敢再動，撐開精神力觀察自身內在的情況，
他體內的腎水、肝木已經全都滋養圓滿，現在已經開始滋養「心火」，這說明韓立貿然修煉三體式樁功帶動肝木開始滋養「心火」可行。
但是在韓立的仔細觀察下發現了其中不對勁的地方，「心火」雖然已經開始被滋養，可是目前的這個情況明顯就是后勁不足，這才引發了自己剛才的那些個情況。
現在韓立經過探查，再結合那些醫書上的描述，他馬上就猜到了為什么會出現這種情況，也知道了自己最近為什么會飯量大漲，同時他心里面也開始為自己的莽撞感到后悔了。
「心者，君主之官也，神明出焉」指的是心臟乃是神明、君主，其他器官都是分工不同的臣子而已。
形容心里很亂的「心神不寧」、「心慌意亂」。形容做事自信、內心坦然的「心安理得」。形容非常向往某個地方「心馳神往」。形容高興的時候叫「心花怒放」。形容恐懼害怕時常用「心驚肉跳」、「心有余悸」等等，都說明了老祖宗對心臟的看重程度。
這也是「心火」如此難以開始滋養的原因，韓立最近之所以會飯量大漲，主要就是身體在為點燃「心火」做準備，那些食物全都轉化成了為了點燃「心火」所累積的柴薪。
等到紅白豆腐燉好之后，韓立吃了整整兩大盆，不過這一次不是肚子餓被迫吃的，而是他為了盡早把虧空的氣血補上強迫自己吃的。
韓立這一專注起來就什么都不顧了，就連今天張超美過來他都沒有碰對方一根手指頭。
本著能補一點是一點的想法，韓立在做這些事的時候，他的嘴巴就沒有停下來過，燉肉、肉干、奶酪、奶糖、奶粉全都往肚子里面填去。
「五臟六腑之大主」，說的是人體的各項生理功能，都必須在心神的主宰和調節下，才能夠協調一致，共同完成。
心主神明指的是人的精神、意識、思維、認識、反應等等。
第二天，哪怕昨天進行了一系列的挽回措施，韓立今天起床后依舊有些神疲乏力、面色淡白的癥狀，他也知道普通的氣血兩虧都不是十天半月就能補回來的，他目前的這種情況只會更麻煩、消耗的時間會更長，但是感受到自己從來沒有過的癥狀心里面還是有一種說不出的難受。
心想自己這次不但太過于心急，而且在相關資料上面的知識太過匱乏，為了保證以后不再出現這種情況，自己往后應該把尋找相關的書籍、資料應該放到首位。
韓立打起精神來到院子里面開始日常的鍛煉，拉拳架、修煉春風化雨決、洗漱、吃飯。
只要細心就能發現，我們的文字中只要跟精神、思維、情感有關的字，大多有個豎心旁或心字底。
不過隨著自身對「心火」滋補加深，往后的心臟功能會越來越強大，心臟強大造血功能就強，生命力也就越強，但是無論情況怎么樣，韓立都不會再像這次一樣冒失了。