“什么方法？能具體說說嗎？“所有人都來了興趣。
“比如說，我從不告訴他們今天的訓練'很難'或者'很苦'，“秦淵舉例道，“我總是說'今天我們要挑戰新的高度'，或者'今天我們要證明自己的能力'。同樣的訓練內容，不同的表述會產生完全不同的心理效果。“
“這個有道理，“陳明華點頭，“心理暗示確實很重要。“
“還有就是目標設定，“秦淵繼續解釋，“我不會告訴他們'你們必須完成二十公里'，而是說'我們的目標是二十公里，但重點是團隊一起到達終點'。這樣他們關注的就不是個人的痛苦，而是集體的目標。“
“這種表述確實更容易讓人接受，“林建軍若有所思。
“最重要的是，我讓他們相信自己的潛力是無限的，“秦淵最后說道，“人的身體極限往往沒有心理極限來得早。當他們真正相信自己能做到的時候，往往就真的能做到。“
聽了這些解釋，參觀團的軍官們若有所思，但心中依然有很大的疑慮。
“理論上聽起來很有道理，“陳明華說道，“但具體實施起來肯定不容易。而且不是所有新兵都能接受這種心理暗示的。“
“確實，這需要很長時間的摸索和調整，“秦淵承認，“而且每個人的情況不同，需要因材施教。有些新兵適合激勵式的方法，有些則需要循序漸進的方式。“
“那萬一遇到心理承受能力差的新兵怎么辦？“張志軍問道，“總不能強迫所有人都達到這種水平吧？“
“當然不能強迫，“秦淵搖頭，“我們會根據每個人的實際情況調整訓練內容。實在適應不了高強度訓練的，會安排到相對輕松的訓練組。“
“那你們的分組比例大概是多少？“李德華詢問具體數據。
“大概百分之七十的新兵能夠適應正常強度訓練，百分之二十五能夠適應高強度訓練，百分之五需要特殊照顧，“秦淵給出了大概的數字，“當然，這個比例不是固定的，會根據具體情況調整。“
“也就是說，現在我們看到的這些新兵，都是那百分之二十五？“趙建國問道。
“主要是的，但也有一些原本在正常組的新兵，通過努力訓練提高到了高強度組，“秦淵補充道。
休息結束，隊伍繼續前進。接下來要繞清水湖一圈，這段路程相對平坦，但距離很長，主要考驗的是耐力和意志力。
湖邊小徑蜿蜒曲折，時而貼著湖岸，時而深入林中，時而需要攀爬一些小山坡。路面有時是碎石，有時是泥土，有時是木棧道，變化很大，對行進技巧要求很高。
走了大約四十分鐘后，參觀團的疲勞達到了一個新的高度。
“我真的走不動了，“某通信團的參謀長直接說道，“我們能不能坐車跟著？“
“我也快到極限了，“另一個軍官贊同，“這種強度對我們這些當官的來說確實太大了。“
但此時的新兵們不僅狀態依然良好，而且開始展現出更加令人震撼的表現。
在經過一個小山坡時，岳鳴突然加快了步伐，其他新兵立即跟上。他們在上坡時采用了一種近似小跑的速度，背著四十公斤的裝備，居然能夠跑上坡！
“他們瘋了嗎？“趙建國瞪大了眼睛，“背著這么重的東西還能跑？“
“而且還是上坡！“陳明華也感到不可思議。
更讓參觀團無法理解的是，新兵們在跑上坡的過程中，隊形依然保持得很好，沒有人掉隊，沒有人顯出吃力的樣子。