楊家和王家的鍛體術功法確實是好東西，周舟承認這一點，所以她覺得楊光對他們這些隊友真的是很夠意思。
可以說是用心良苦，在背后還給他們開小灶，輔導他們，王培昌和王培雪也詳細的教他們自己家的功法。
周舟在這幾個人的講解之下，發現自己對鍛體術的理解也更深入深刻了，也許這一次自己可以快速的完成功法里的鍛體術章節。
團體會議結束后，周舟就跟楊光一起回家了，回程的路也很好走，車由周舟來開，周舟不斷的用意識避障。
一路很順利的回到了家里，周舟很著急，因為她感悟到了一些東西，不過由于在外面，不好進空間。
所以只是簡單的把感悟記了下來，然后飛快的開著車回來，然后馬上進空間里面完善功法。
楊光也看出來了周舟的急切，覺得周舟是有什么事情，而且看周舟并不是很想告訴自己的樣子，也就沒有問。
等到到縣里面的時候，周舟就開著自己的小能源車回家，不和楊光在縣里面待著了。
也沒有客氣一下邀請楊光到家里坐坐，因為周舟很怕楊光真的去自己家里坐坐，現在的自己還是需要閉關的。
什么時候出來還不一定呢，可別楊光到的時候自己正在關鍵時刻，那是出去迎接他好呢，還是不出去迎接他好呢。
回到家里的周舟都沒來得及吃一口飯，就趕緊鉆進書房閉關，張廚娘和其他小弟則是下去準備高熱量和高蛋白食物。
按時送到周舟的書房門口，一般都是幾塊牛排和蔬菜沙拉，周舟餓的時候直接吃。
一周之后，周舟從書房里出來，這次閉關很有收獲，她完成了修煉功法的鍛體篇章。
雖然還有術法篇章沒有完成，但是可以說是自己的工作完成了一大半了，周舟松了一口氣。
她有預感，勝利的曙光就在眼前，自己很快就能完成這個功法了，不過目前最應該的是填飽肚子。
連著吃了一周的牛排和蔬菜沙拉，周舟快膩歪了，趕緊先吃個冰淇淋壓壓驚，然后吩咐張廚娘給自己做一點清淡的小菜來吃。
張廚娘做了幾個簡簡單單的家常小菜，周舟連著吃了半鍋大米飯，這才盡興。
出了空間，發現屋子里沒有有人動過的痕跡，不過屋子里溫度比較低，周舟只好穿上羽絨服。
出行之前，周舟把空調什么的都是開著的，維持房子里面的溫度在一個固定值。
不會讓房子里的設備凍壞，但也沒有多暖和，反正周舟是受不了這么冷。
馬上開始燒鍋爐和燒炕，還給屋子里施展了清潔術，周舟在炕上靠著靠枕坐著，手里拿著超大號的薯片袋子。
一邊吃著薯片一邊聽著收音機，眼睛還看著電視，可謂是一心三用，收音機的新聞已經開始宣傳鍛體術了。
每天都在播放鍛體術的口訣和修行要點，周舟覺得這樣可能還真的有用，把鍛體術的修行重點劃分出來。
像考試卷一樣，讓大家背下來，然后再給注釋理解。
聽說已經有人鍛體術修行的不錯了，可見修仙也得找對方法。</p>