蘇小凡覺得，只有在打通大周天經脈之后，才能體會到修煉的快樂。
之前打通小周天經脈，運功行氣的時候，需要全神貫注，絲毫都不能懈怠，因為行錯線路，很有可能導致氣機紊亂使得經脈受創。
如此修煉幾個小時，蘇小凡就會感覺到精神疲憊，不得不睡覺休息。
但是打通大周天經脈后，功法運行的時候，真氣在體內形成了一個閉環。
蘇小凡只需要分出很少的意識引導真氣游走，就可以運轉功法，體會到真氣沖擊經脈不斷壯大的過程。
每運行一次大周天功法，蘇小凡都能感覺到經脈在擴充，真氣在壯大。
精神意識在這個過程中似乎也得到了錘煉，非但沒有消耗，而且還精神了許多。
一夜下來，蘇小凡都是在打坐中度過的，整個人反而顯得精神奕奕。
“古人所說的山中一日，世上千年，雖然有點夸張，但也無不道理。”
蘇小凡感覺修煉讓人欲罷不能，那種不斷強大的感覺，就像玩游戲升級一樣，會讓人上癮的。
玩游戲總有個度，必須吃飯睡覺，就是網吧大神不吃不喝的最高記錄也就是四天四夜。
但蘇小凡覺得，自己就算連續打坐上十來天，都不會有任何問題的。
在真氣形成閉環的情況下，身體的消耗降低到了極點，就連水分都被鎖在了體內從而不會流失，有點像是書上所說的辟谷。
“打通大周天經脈就這么強了，再進一步又會如何呢”
蘇小凡沒有接下來的功法，他所背下來的功法和行功線路圖，最高就是到大周天。
起身活動了一下身體，蘇小凡能感覺到體內那種爆炸性的力量。
走到陽臺，蘇小凡試了一下杠鈴的臥推。
但讓蘇小凡有些意外的是，當自己臥推加到一千公斤的時候，他感覺自己尤有余力，但肌肉卻是無法承受這種重量了。
蘇小凡有種感覺，如果自己強行再加重量，自己的肌肉很有可能就會崩裂開。
“看來鍛煉還是不能停，真氣是由內而外的改變，最先改變的是經脈，然后是才骨骼和肌膚。
而且這種感覺是逐步的，不可能一蹴而就，修煉的同時加強鍛煉，才能讓骨骼肌肉的強度跟得上經脈的擴張。”
蘇小凡將重量降到了八百公斤，接連做了二十組臥推和二十組深蹲，等到肌肉感到酸痛后才停了下來。
休息了半個多小時，蘇小凡察覺到，在打通大周天經脈后，自己肌肉的恢復速度快了很多。
原本如此強度的訓練，蘇小凡一天只能練上一次，然后經過一天的恢復，肌肉酸痛才會完全消失。
但這次加大了訓練量的訓練過后，蘇小凡明顯的感覺到，在經脈中游走的真氣，似乎也在滋養著自己的骨骼肌肉。
蘇小凡覺得到了下午的時候，自己應該就能恢復過來，到時候可以一天兩練了。
高強度的訓練，還是會讓蘇小凡感覺到饑餓，看著時間快到了中午，他只能開車出去覓食了。
接連跑了三家熟食店，買了幾十斤的熟食回家，基本上就是一頓的量。
腸胃的消化功能似乎變得愈發強了。
嬰兒拳頭大小的一塊肉幾口嚼碎咽下肚子，蘇小凡覺得腸胃蠕動了幾下，那些肉頓時就被分解成能量去補充身體消耗了。
“等到肌肉強度跟得上經脈擴張，應該就不會消耗這么大了。”