“這就是普通的健身操啊，連逍遙派打基礎入門的武功都不是，類似華佗五禽戲、八段錦一類的養生法而已。”
薛慕華說道“當年我別說拜師后，拜師途中，能走到師父面前的，他就傳了每人各一套這種養生功夫，言說遠道不易，就算不能入門，也不能讓大家空手而歸。”
“那你還說不能教我”楊規張大了嘴，這薛慕華不會是在嘲諷我吧，“到跟前就教，是人就教，我幫你這么大一忙，你不教我”
“不是，這個能教啊。”
薛慕華也目瞪口呆“只是我想以劉大俠身手，這些武功豈不猶如稚童嬉戲，拿出來豈不是對劉大俠的羞辱”
楊規樂了，原來是誤會。
確實，他實力已經如此高強，在普通人眼中，哪怕是逍遙派的三大神功，最多也不過與他平齊，有一點參考作用罷了。
誰能想到他為的是看逍遙子對神書的改編和應用，從而逆推出不老長春谷中那本能夠讓人返老還童、長生不老的神書呢
高深的秘籍固然有高深秘籍的好處，但淺顯的秘籍卻正說明是逍遙子著手改編和應用的開始，更加淺顯易懂，改動更加稀少，也更能為楊規的逆推指明方向。
“不用拘泥于威力的強弱與大小，你們門派叫逍遙派而不是戰神派，你師門老祖甚至你師父你們師兄弟，都是醉心于琴棋書畫、醫卜星象，怎么現在卻反而只關注戰斗力了呢”
楊規熱切地說道“你能教的都教給我，我也不占你便宜，我這里有一本道家至高武學之一的九陰真經，你自己練也好，拿回去給你師父師祖也好，都應有奇效。”
“這那好吧”
薛慕華也沒有理由拒絕，他學的很多武功當年根本等同于是拜師時扔在門口的，也沒有什么能外傳不能外傳。
薛慕華一共教給了楊規五門功夫，小周天養生拳、坐忘功、子午十二段錦、黃道掌和龜息功。
楊規看了一下，確實十分淺顯，但內中蘊含的道理卻不簡單。
首先這三門動功就很有逍遙派的特色，動修內功，內外一體，性命雙修，內力根基穩固而綿長，整個金庸宇宙中除了“凌波微步”外，能動修的內功就只有神足經和混元掌了。
坐忘功能夠讓人摒除雜念，更容易地進入修行狀態，對修行內功很有好處。
但最令楊規驚喜的還是龜息功。
這功法確實不是什么高深武學，原著之中連在星宿派中最受排擠、只學了一點粗淺拳腳的阿紫都會用，可她用出來的效果竟然能騙過段正淳。
足可見逍遙派功法之神奇。
楊規翻看著龜息功，依言行功，漸漸地呼吸越來越微弱，體內血液、內力的流動搬運也越來越緩慢。
直到完全停止。
眾人一開始還以為楊規是看的入迷，后來見他氣息越來越微弱，慕容復、喬峰、阿朱不由擔心。
薛慕華卻呵呵笑道“諸位不用擔心，這就是本門龜息功的獨特功效，能進入奇特的假死狀態之中，劉大俠天縱奇才，看了一遍就能進入這等境界，佩服，佩服。”
三人這才松了一口氣。