蘭姆斯通醫療中心的急救室外，杰克剛給漢娜打完電話報過平安，走廊里就傳來一陣急速的奔跑聲。
他轉頭一看，只見杰森·海斯紅著眼，仿佛一名沖陣的四分衛，以和他魁梧體型毫不相襯的敏捷閃過幾名錯愕的護士，向著這邊沖來。
“嘿，她沒事，我送她進的手術室。”杰克一把將他架住，以免這個家伙沖動之下殺進手術室。
“你確定她沒事嗎？確定嗎？”杰森·海斯一把抓住杰克的肩膀，臉上那惶恐的表情就像是個無助的小男孩。
雖然杰克也想不明白，自己是怎么將這個五大三粗的特種兵和無助小男孩聯系起來的，但他確實想不出比這更恰當的比喻了。
“聽我說，或許我沒有你隊里的醫務兵專業，但相信我，我都檢查過了，沒有內出血，只是一些骨折，或許她需要一段時間才能恢復，但不會有事的。”
杰克拍拍他肩膀，示意這個大兵放松下來。
杰森·海斯松開杰克的肩膀，眼睛依舊死死盯著手術室內，雖然從他們所處的位置，什么都看不到。
不知道過了多久，一個穿著藍色手術服的中年女護士走了出來，“阿蘭娜·海斯，你們是她什么人？”
“我，我是她的丈夫，杰森·海斯。”杰森·海斯一個箭步上前，魁梧的身材極具壓迫力，將女護士嚇了一跳。
“她沒事了，羅伯特醫生剛剛給她做完手術，雖然全身多處骨折，但沒有傷到內臟器官，這簡直是個奇跡，伱妻子很快就會康復的。”
“感謝上帝。”激動的杰森·海斯一把抱住旁邊的杰克，用力之大簡直讓人懷疑這家伙是不是打算恩將仇報將自己勒死。
“謝謝你杰克，謝謝你！”
——
想要加入海豹六隊，必須首先成為一名海豹隊員，這意味著他首先要完成了海豹突擊隊的bud｜s訓練和sqt海豹資格訓練，然后才有資格參加海豹六隊的選拔。
在經過一個篩選之后，通過了體能測試和面試之后的人，會加入青隊，進行為期8-9個月的選拔集訓。
一周訓練6天，從早上6點到晚上5點，一周至少一次夜訓，并且在拉練或者野外訓練時通常是七天全訓。
最后大約會有三分之二的人被淘汰，而剩下的人才有資格被各個分隊挑選，成為一名真正的海豹六隊隊員。
杰克不是來參加選拔的，也不用去其他基地跟著那些青隊的隊員進行訓練，但整整三個月的適應性訓練，日子過得也并不輕松。
相對來說體能訓練反而是最舒服的，每天早上6點開始為時大約一個半小時的體能訓練，十英里（16公里）長跑、俯臥撐、引體向上以及各種在常人看起來相當變態的虐待行為。
比如連續翻動450磅(約205公斤)的大輪胎，推著小轎車或者大巴車前進，以及在海里繞著某個小島環游。
在他完成這些只覺得疲憊欲死，心臟砰砰跳個不停的時候，杰森·海斯會把他趕進戰術靶場，在他手上隨便塞上一把上好彈夾的任意型號槍械，要求他開始射擊訓練。
穿過障礙物，躲在熊熊燃燒的車輛殘骸后面，甚至被要求在幾十米沖刺之后做上一套引體向上，然后再繼續射擊。