紅發少女教的，自然是上古修煉秘法《能量導引術》。
畢竟，在城主府工作的女仆，實力可不能太弱了。
所以，她早就得到蕭羽同意，將這修煉秘法交給了小卓。
小卓修煉后，現在已經是三階巔峰，很快就能突破成為四階。
新來的小侍女,紅蓮也不會藏私。
可以先教前篇，中后篇就得看表現了。
這點龍城所有人都是一樣是。
除了少數中高層，底層士兵現在都只修煉了前篇。
想要學中后篇，起步功勛點，至少一萬點！
一旁小卓心領神會，小跑著取來一個蒲團，放在瑤瑤身后。
她開口叮囑道：“瑤瑤趕緊坐好，按紅蓮大人說的做！”
“哦哦...”
小姑娘坐好后，就仔細琢磨著紅蓮的話，開始照做。
起初，她是一點氣感都找不到的。
完全是任由那些能量在體內橫沖直撞。
但是片刻后...小姑娘就有感覺了。
她按照主母大人教的，開始導引能量游走全身經脈。
小姑娘原本還十分瘦弱，疲憊感，面黃肌瘦的...
可是，隨著運轉幾個周天后，小身板就像是一個干癟的氣球般，緩緩充盈起來，蠟黃的膚色變得白里透紅，紅光滿面的。
等到她再次睜開眼睛，站起身來。
“好神奇的強化秘藥，我的力氣變大了，身體也變好了？”
此刻的瑤瑤，已經是一階強者。
而且，龍城一階強化藥，便能增加五百斤力量！
“瑤瑤，你長高了！”一旁小卓驚訝道。
“嗯。”瑤瑤輕嗯一聲，再次看向紅蓮，眼中滿是感激。
沒想到，自己才剛來城主府，主母大人就給她這樣的好東西。
之前，她還覺得，血窟城那么強大，想要親手報仇遙遙無期。
可現在，瑤瑤覺得，或許很快...
達到一階后，小卓感覺，整個人都不一樣了。
本就聰明伶俐的她，現在腦子更靈光了。
此刻，已經快到中午，調整好狀態，小姑娘就跑到廚房幫忙了。
等到午餐時，蕭羽就驚喜地發現。
這位新來的小侍女，竟然還有一手拿手的烤肉技術。
雖然沒放什么調料，但她烤的肉外焦里嫩，香脆可口。
“不錯！好好干！”蕭羽對此十分滿意。
下午，他專門抽空去了一趟福利院，看望那群小孩。
畢竟，福利院的這些孩子，跟書院的孩子最大不同在于。
福利院的孩子們，都已經無家可歸。
現在，因為蕭羽救了他們，都已經加入龍城。
他們對龍城也有了歸屬感。
所以，蕭羽對福利院這些孩子的看重，自然遠高于書院的學生。
他的想法，是將他們當成自己人培養。
“孩子們！我知道！”
“你們剛剛失去了親人！”
“但是...”
“人生在世，本就會有諸多苦難！”
“一切都會過去，沒有過不去的坎！”
“苦難打不倒我們，只會讓我們變得強大！”