整個過程其實就是由外及里。
所謂煉體，就是淬煉肌肉和皮膚。
銅皮鐵骨，開始淬煉筋骨。
換血境，淬煉骨髓，氣血沸騰。
易經脈，利用天地靈氣溫養經脈、打通的經脈。
踏過這四個階段，才算是真正進入練氣士的行列。
劉伯溫天縱奇才，在大明朝坐鎮龍脈數十年，沒能打通最后一道經脈，踏破最后一道門檻。
究其原因，不是天賦，正是因為天地靈氣枯竭，不足支撐他打破這個境界。
他進入龍脈，沉睡了六百多年，就是為了今天。
武當山的張三豐，也是這個境界，他是武學宗師，借助呼吸吐納和內家拳術，相互結合，沒有占據主龍脈，也達到了那個時代的極致。
也就說在元末明初那時，天地靈氣稀薄，沒有特殊的奇遇，根本不可能跨過易經脈。
張三豐和劉伯溫，并不是因為天賦不夠，而是稀薄的靈氣限制了他們的成長。
楚曉楠有些咋舌。
直播中的劉伯溫，一躍數十米，空手斷龍脈，何其強悍。
這竟然，還沒能成為真正的練氣士。
那項羽、嬴政、鬼谷子都是真正的練氣士，他們得有多強？
楚曉楠注意力，放在了秦始皇所送的《大天演訣》上，直接使用。
隨著紅包的使用，楚曉楠只覺得腦海中，被塞進去了很多東西。
粗略的翻閱了一下，正是這門功法。
“大道無形，生育天地；大道無情，運行日月；大道無名，長養萬物……”
“天地、日月、萬物……這門功法，當真是大氣磅礴，開篇就如此震撼。”
“不過又有點太深奧。”
楚曉楠也清楚，后面這些深奧的修行，暫時他用不到。
現在只需要記住呼吸吐納的節奏，并且熟悉這種呼吸吐納的方式。
原來修行之始，并不像很多中那樣，集中精神去感受什么天地靈氣，引導它們。
楚曉楠以前就覺得，很多中的描述不靠譜。
很多普通人，坐在那里，感應天地靈氣，幾個小時后，就能夠感應到丹田、經脈什么的了。
如今接觸這一切，方才明了，這才是真正的修煉。
楚曉楠開始嘗試按照《大天演訣》中的描述，進行呼吸吐納，發現整個過程非常艱難。
呼吸吐納的節奏很怪異，連續兩次，就悶的頭暈眼花。
“這玩意，真的不會練死人么……”
楚曉楠有些咋舌，這玩意若不是始皇帝送的。
他絕對以為，這是大街上用來忽悠人。
煉起來，也太難受了。
“修行起始都是這樣，憋悶就對了，這是為了靈氣在體內留存……當你身體強度提升，適應這種節奏后，能夠吸納更多的天地靈氣，就會發現，神清氣爽。”
“如果天地間沒有靈氣，這么做，等于自殺……”
楚曉楠：“……”
……
時間回到楚曉楠和劉伯溫兩人從那地下龍脈廣場離開那一刻。
在寬闊的廣場下。
一道纖細的身影，站了起來，望著離開的背影。
那精致的臉頰上眉頭蹙在一起，不過片刻后，臉上露出了一抹笑容，“有意思。”
“天地要變，還是先離開這里。”
她并沒有跟在楚曉楠和劉伯溫，而是走向了另外一邊，山體的裂縫中。