隨后的時間里，李龍開始接著接受后續的訓練，無一例外全都是提升身體強度的。
這些項目里，李龍都得到了滿分，又分別得到三枚丹藥。
三門滿分的項目，分別是速度，血氣以及筋骨皮。
而最關鍵的是接下來的潛能訓練，這是最難的，也是最重要的。
一個人的潛能有多大，往往決定著這個人能走多遠。
訓練的方法就是讓不同的能量，不斷涌入到他的身體里，看看他身體所能承受的極限在哪。
在隨后五天的時間里，李龍一直在咬著牙堅持著，潛能也被一次次的提高。
與此同時，那冰冷的聲音再次響起：“恭喜繼承者，潛能提升至一百點。”
“哦？提升了多少？”李龍好奇的問。
“你一開始是十二點，提升了整整八十八點。”那聲音答道。
李龍很是意外，居然還能和那個聲音交流？
他忍不住問道：“你是誰？”
“我是這個研習宮的監管系統，負責監視進入研習宮的人類。”
“那你和東方，是一樣的嗎？”李龍又問。
“不，東方，只是從我身體里分化出去的一個分身罷了，我算是他們的母體。”那聲音說。
“也就是說，你是東方的老大是吧？那我以后就叫你主管吧。”李龍笑著說：“現在可以送我去下一個訓練項目了嗎？”
接下來，李龍被送到了另一個訓練項目，同時也得到了一顆丹藥。
內力的訓練李龍比較有自信，畢竟他的身體里，有霸道元氣的存在。
不過研習宮里的記載，讓李龍覺得很不可思議。
人的內力，可以看做是靈魂力的延伸，也能算是身體的潛能之一，身體和靈魂，可以在內力上，找到一個平衡點。
就比如說劍氣，罡氣，這些都屬于內力的一種。
經過了一番淬煉之后，李龍問：“主管，現在我的內力，能達到什么等級？”
“內力和身體素質的劃分一樣，現在你已經達到了一品。”
“那仙級和神級，就這么難達到嗎？”李龍皺了皺眉。
主管說：“仙級和神級的劃分，是綜合衡量，并不是看哪一個項目。”
“如果你的內力達到了仙級，那么可以輕松滅殺仙尊。”
李龍大吃一驚，輕松滅殺仙尊？這個他是想都不敢想，便不再多問，繼續修煉。
最終，他的內力也達到了最高的水準，獲得了十分。
內力修煉結束，李龍并不著急繼續，服下那顆能增長內力的丹藥，休息休息。
接下來他要進行的，是極限的訓練，顧名思義，就是挑戰身體的極限。
突然，四周的溫度陡然下降，進入到了一個足以把人體凍僵的程度。
在這種溫度里，李龍身體的血液都會被凍住，非常危險。
沒辦法，他只能催動體內的元氣來抵擋這種寒氣。
在極度寒冷的環境下，只要能撐得住三十分鐘就算過關，李龍好不容易撐過去了，可溫度卻又陡然升高了。