“只要掌握由“精”連結到“神”的關竅，便能以人為之力操控生命現象，借此延年益壽，擁有各種神通。相比之下，擁有渾厚的內力，反應靈敏倍數于常人，感應氣機、發在意先……等等，不過是小道而已。”
耿照沉吟片刻，忍不住問：“明姑娘，這碧火功既是道門正宗，是練精養氣的大道，為何要用……用雙修這般法門？我雖不懂內功，但依功訣聽來，一個人練原也使得。”
明棧雪瓊鼻輕哼，挑眉一笑：“一人練，豈不可惜了這神妙無端的至上功訣？”料想以他追根究底、不問清楚絕不罷休的性子，不解了心頭這個疑問，練功時必成病根，支頤笑道：
“你可知道，人還在母體之中猶是胎兒時，不但任督二脈天生是通的，連其余奇經六脈也曉暢無阻，整個身子便成一周天循環，無須飲食，只由臍帶接受少許營養，便能迅速長大？”
耿照搖了搖頭。
明棧雪笑道：“你從初生時長到現下這個身形，耗費無數五谷食糧，還足足用了十幾年的光陰；比之嬰兒時，也不過長成了三五倍。你想想，你在母親腹中從一丁點肉長成人形，大了幾十、甚至幾百倍不止，卻只用了十個月的辰光。
“只因胎兒是世上“神”最精純之物，多少內家鍛煉身心，便為了返還“先天元胎”之境，練出先天胎息。”
“原來如此。”耿照蹙眉道：“但這與雙修法門又有什么關系？”
明棧雪一指他的小腹，笑問：“來！考考你，這里叫什么名字？”
耿照想也不想，沖口道：“下丹田，藏精之府也。方圓四寸，有神闕、關元、氣海、命門等要穴，天一元氣，化生于此，乃真氣升降開闔之樞紐。”
明棧雪滿意點頭，露出贊許的微笑。
“此既是男子藏精之處，也是女子養胎之處。一般內功是透過身體鍛煉，養出內息，等內力修練出先天胎息，再借此觀想自身，以悟出連結生命的金丹大道，也就是所謂“煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛”。
“普天下的內功訣竅，九成九是這種“精氣合一”的修練法門。倒也不能說它不好，只是收效極慢，算它三十年好了，從古至今，也沒幾個練成的。”
耿照仔細回想碧火功的口訣，除了交媾之外，走的也是“精氣合一”的路子，借由吐納、導引等鍛煉身體，從中練出內息，與明棧雪所說并無不同。“那……碧火神功又是如何？”
“碧火神功獨樹一幟之處，便在于“精氣分離”的創見，乃發前人之所未發。”
明明就是練精化氣的功訣，何來分離之說？耿照益發聽得胡涂起來。
“精……精氣分離？”
明棧雪笑道：“若無雙修，則碧火神功便是一部高明的內功而已，你天資若好，又得明師點撥、毫不藏私，苦練個十幾二十年，因緣際會，也能成為一代高手。但若是男女合修，兩人依功訣媾合，于下丹田處結成先天元胎，再將元胎之氣收為己用，旁人要練三五十年才能得到的東西，你隨手便能擷取，并且日日精進、取之不竭，則三五載間，便能成為出類拔萃的內家高手！”