1. <source id="tnnqp"></source>
  • <b id="tnnqp"><source id="tnnqp"><menu id="tnnqp"></menu></source></b>
      <xmp id="tnnqp"></xmp>

        1. <xmp id="tnnqp"><source id="tnnqp"></source></xmp><source id="tnnqp"><mark id="tnnqp"><noframes id="tnnqp"></noframes></mark></source>
          <xmp id="tnnqp"></xmp>

            <b id="tnnqp"><small id="tnnqp"></small></b>

            第101章 關鍵戰術(2 / 2)

            “訓練員,待會兒活動結束,我們回學園訓練好不好?”

            ……

            訓練當然是不可能訓練的,休息日訓練這種事,在安井真看來肯定不可能。

            在他的訓練方案里,每一天、每一次為北部玄駒安排的任務,都有著明確的量度劃分。

            少了達不到預期效果,多了會給身體帶去不必要的負擔。

            不過少女這么有動力顯然是好事,看起來這正是舉辦活動的目的之一。

            于是安撫過北部玄駒,安井真順其自然的表示第二天可以早點到,多做一點訓練。

            第二天一大早到了特雷森學園的操場,意料之中看到早早等候在此的北部玄駒,安井真也沒有廢話,熱身之后便展開了最終階段的特訓。

            指向操場跑道,安井真問道:“還記得我們之前說過的短板嗎?”

            “記得!沖刺能力,特別是最終直線的沖刺能力!”北部玄駒很快答道。

            安井真點頭道:

            “嗯,恰好昨天你指導過杏目,應該更能感到具有末腳的對手在最終直線上的優勢。

            “所以從現在起到皋月賞,你要練習對應的戰術。

            “一個是弧線取位,一個是梯度加速,最后是空中換腳。

            “之前都是分開練習,現在先跑一次2000米,試著把它們綜合起來。”

            吩咐過后,望著干勁十足的北部玄駒沖向跑道起點處,安井真調整好秒表,抬起手倒數。

            很快,跑道上出現了少女迅疾的身影。

            安井真準備的戰術無一例外基于了北部玄駒的情況,并且都是針對皋月賞特別安排的,關鍵點都在彎道。

            弧線取位用來確保進入序盤時一定能占據逃、先的好位置。

            從上次的訓練賽表現來看,不排除對手在序盤就卡位的可能性。

            其他比賽里面臨這種狀況,固然可以在直線上進行拼搶。

            然而皋月賞出閘后就是入彎急坡,從以往賽事錄像來看,比起互相競爭,如何更有效的通過坡道才是重點。

            這時候放棄直接拼搶位置,選擇帶有一定弧度的前進路線,恰好把拼搶的體力用在坡道上,還能避開正面交鋒,保持體力。

            梯度加速要在彎道和延伸出的一部分直道上,遞進式提升速度。

            首先是入彎至彎道頂點,借助逐步提升的離心力啟動初步加速。

            彎道轉折時,進一步提升速度,形成速度慣性。

            出彎后,利用速度慣性和離心力殘留,最后一次提速。

            這種分階段的加速方式可以避免單次爆發導致的體力驟降,彎道出口的轉化力也能提升加速效率,占用更少體力。

            這一戰術最為理想的應用位置是在第一、二彎道。

            如果能在這個位置把握住時機成功用出,距離優勢將會很可觀。

            等到終彎再度使用一次,優勢還會進一步拉大。

            而空中換腳更準確說是一個技巧,也是梯度加速能達成最理想效果的保證。

            賽程直線沖刺時通常會保持固定領先腿,而在彎道和調整方時需要主動換腳。

            入彎或變向時,利用內側腿縮短步幅,可以有效減少橫向慣性的影響,換腳產生的扭矩差則能進一步加快轉向。

            空中則顧名思義,需要趁著步伐到達雙腳騰空時完成換腳。

            這樣能保證其他效果的同時,避免地面摩擦力帶來的影響。</p>

            最新小說: SSS天賦每周加一!我殺穿宇宙 芙莉蓮:開局支配阿烏拉 寄宿媽媽的閨蜜家后,阿姨破產了 重生:沒有道德,就不會被綁架 繼母帶來仨義妹,而我有寵妹系統 重生東京1986 遮天:我與無始爭帝路 霍格沃茨:別叫我制杖師 港綜:我系大梟雄 夾心餅干3pH
            1. <source id="tnnqp"></source>
          1. <b id="tnnqp"><source id="tnnqp"><menu id="tnnqp"></menu></source></b>
              <xmp id="tnnqp"></xmp>

                1. <xmp id="tnnqp"><source id="tnnqp"></source></xmp><source id="tnnqp"><mark id="tnnqp"><noframes id="tnnqp"></noframes></mark></source>
                  <xmp id="tnnqp"></xmp>

                    <b id="tnnqp"><small id="tnnqp"></small></b>
                    天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频