下午的訓練從兩點開始，羅西-庫布里克和鮑勃-克里斯蒂亞很擔心余一塵，他們一直告訴余一塵不要硬撐，不舒服了就說出來。可是余一塵并沒有覺得有什么不適。
三人協商調整之后的訓練計劃，原本計劃到6點結束，但余一塵卻提前半小時完成了訓練。
半小時以后，余一塵決定繼續加練。
“這是不是太拼了？”羅西-庫布里克道。
余一塵搖頭，道：“我的身體我知道，沒有問題。”
羅西-庫布里克現在對余一塵有了幾分了解，他知道那是一個非常倔強的人，所以他也不再勸解，而是轉頭問鮑勃-克里斯蒂亞，“朱爾斯（伯德）給回應了嗎？”
鮑勃-克里斯蒂亞道：“嗯！不過……他認為這個訓練量對杰瑞不會造成負面的影響。”
“是根據他那套骨骼承受理論得出的結論？”羅西-庫布里克皺眉道。
鮑勃-克里斯蒂亞點點頭，羅西-庫布里克罵道：“狗屎！”
“朱爾斯那里沒問題的話，就肯定不會有問題了。”余一塵道。
“但愿吧！”羅西-庫布里克道：“你有任何不適，一定要提前說。”
“放心，我不會拿我的身體開玩笑的。”余一塵道。
余一塵現在覺得自己的身體真的特別不錯，晚上他一直加練到8點30才回家。
帕特-萊利跟余一塵在停車場遇見。
“剛訓練完嗎？”帕特-萊利問。
“嗯！”余一塵道。
“你……”帕特-萊利想了一下，道：“我給你安排的訓練量已經夠大了，你不要練過頭了把自己弄傷。”
“不會。”余一塵道。
帕特-萊利多年職業生涯，好像還是第一次跟球員說不要練過頭了。他沒有跟科比-布萊恩特和邁克爾-喬丹合作過，菲爾-杰克遜說這兩位都是訓練起來沒點數的，如果訓練師不阻攔的話，很可能會把自己弄傷。
以前帕特-萊利對此嗤之以鼻，要知道他在NBA最不服的就是菲爾-杰克遜。他很方案菲爾-杰克遜那套“潤物細無聲”的理論，他認為那就是菲爾-杰克遜抱大腿的托詞。現在，他還真遇到這么一個可能把自己練傷的家伙。
“我喜歡這樣的球員。”帕特-萊利笑著上了車。
一個人的夜非常孤單，他給江海瓊打了個電話，詢問了那邊的進度。江海瓊說明天會回來，到時候詳談。
余一塵今天心情還算不錯，所以他決定上推特去看看。
心情好的時候可以接受一些壞心情的事物來抵充，余一塵這種想法說出去讓別人聽到，可能會覺得他有點病。
“斐樂給他簽了那么大一個合同？他也能簽那么大的球鞋合同？還不如簽我呢！”
余一塵打開推特就看到這么一條狀態，他有點震驚，“這么久了，還有人拿球鞋合同來噴我呢？”