至于寧榮榮，大師知道對于初步達到了四竅恒之心的寧榮榮來說，分心兩用已經是小菜一碟了。
所以他給寧榮榮安排的訓練，主要是鞏固四竅恒之心。
至于訓練內容，則是讓寧榮榮背著腌菜壇子，同時給戴沐白、馬紅俊和朱竹清施加魂技增幅。
戴沐白和馬紅俊這兩人的訓練場地是挨著的，都在學院的廚房，也幸好他們已經搬到了新校區，不然這廚房還真不夠他們折騰。
而施加給朱竹清增幅的前提，自然是要找到她。
所以寧榮榮還被安排了尋找朱竹清身影的任務。
戴馬二人必須被施加力量增幅，不能帶一點兒速度。
朱竹清則需要被施加速度增幅，不能帶一點兒力量在上面。
在其他所有學生都被安排好了訓練內容之后，大師最后來到了古月靈和白沉香面前。
“大師，我怎么訓練？”白沉香問道。
“我跟小三了解過，你從他那里學了一些投擲物品的特殊手法，對嗎？”大師問。
“是的。”
大師點點頭，“那你就繼續練那個，這種手法會對你有很大的幫助，也能在一定程度上加強你的魂力控制能力。”
“是，我明白了。”白沉香轉身離去，開始了自己的暗器手法練習。
“大師，那我呢？”古月靈饒有興致的問道。
對于其他人的訓練內容，她感覺都很有意思，所以對自己的訓練也很好奇。
“你的魂力控制天賦很高。”大師開門見山地說道，“這樣的魂力控制力，我之前只在一個孩子身上見到過。”
“是塵鋒嗎？”古月靈問。
“不是，小鋒這孩子確實很優秀，但也不是全能的，我說的是小舞。”大師道。
“小舞？”古月靈訝異道。
“嗯，不在這里的三人之中，我認為小舞是完全不需要做魂力控制這方面訓練的，另外兩人則是本身就在有意識地訓練這方面，所以他們三人不用參加這場訓練。”大師解釋道。
比我還優秀的魂力控制力么？人類中還有這樣的天才？古月靈心中有些驚訝。
但她面上不顯，問道：
“那么大師你要給我安排怎樣的訓練？”
“我曾經聽小鋒說起過，有一種食物叫做糍粑，還挺好吃的。”大師答非所問的說道。
“糍粑？這和我的訓練有關么？”古月靈疑惑地問。
“當然，你的任務就是制作糍粑。”大師帶著古月靈向著廚房走去，“糍粑是把熟的糯米飯搗爛之后所制作而成的，糯米飯我已經幫你做好了，你所需要完成的就是搗爛這一步。”
“這并不難。”古月靈說出了和朱竹清同樣的話。
大師笑而不語地帶著古月靈來到廚房，他先將煮熟了的糯米飯倒在一個木桶里面，然后拿了一塊薄薄的木板蓋在了上面。
然后他才說道：
“我要求你在不揭開及損傷這塊木板，也不移動這個木桶的前提下，將其中的糯米飯給搗爛。”
“什么？”古月靈一下子傻了眼，“蓋著蓋子我怎么把里面的飯給搗爛？”
大師輕輕敲了敲薄木板，微笑道：