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與善使兵刃的武者戰斗，要的不是華麗和持久，而是刁鉆和意識，一擊必殺！
“服嗎？”
收回長劍，迪拉卡桀驁笑道。
察覺到自己的身體恢復原狀，沐辰爆退兩步，嘿嘿笑道：“當然不服，再來！”
說罷，風屬性元力以及白炎同時升騰，三色元力瞬間席卷巨劍重刃，一步踏出，瞬身開啟，沐辰的身影雷鳴電掣般的竄至迪拉卡的身前，冰極魔瞳預判，巨劍夾雜著三重元力轟然斬下！
十分鐘后……
“服嗎？”
“不服，再來！”
一個時辰后……
“服嗎？”
“再來！”
……
“再來……”
這似乎已經變成了沐辰下意識想說出的話語，帶著滿身的灰塵和疲憊，沐辰目光呆滯好的盯著璀璨星辰前方，腳步如同灌了鉛一樣一步一頓，整個身體除了腿之外，任何部位都以最節省力量的姿勢懸停著，甚至連眼珠都不想移動一下。
所謂極限，真的是自己的極限，感受自己如同萬鈞山岳的身體，沐辰不由暗嘆，起初他還有些不以為然，到最終他才明白，前面的什么肉搏，兵刃戰全都是小菜，最后的鍛體規劃才是顛覆他認知的可怕之處！
也不知道鳳朝明是從哪里弄來的一套奇怪的肢體動作，這套動作看似沒有什么難度，可是等他真正按照說明去做時，竟然發現自己的體能正在以幾何倍的速度流逝，僅僅只是第一個動作，便讓他幾近耗光所有的體能，若不是因為摩羯內丹的存在，他或許會倒在第一個肢體動作之下。
這種場景讓他不禁回想起當年玄靈帝國學院的情景，為了配合聚元丹的納元速率，學院拿出了一本叫做耗元掌的技法，也因為這套掌法，使得當初魔堡的學員有了趕上圣堂的機會。
異曲同工，可以說兩者與之原理完全一致，都是用特殊的方法來快速消耗自身的力量，只不過這套肢體東走比耗元掌的效果恐怖了無數倍罷了。
并且托摩羯內丹的福，只完成了兩個動作，他那九顆充裕的丹田便因刺激摩羯丹田恢復體能而見底。用兩老的話來說，這套肢體動作不但能夠鍛煉肉體強度，更能增幅元力的吸納速度。
想著想著，沐辰腳下的動作幅度突然拿大了一下，看著自己瞬間消耗了一成的殘留體力，苦笑不已。
“現在你的體力只夠走完這道璀璨星辰，如果沒有控制好的話，今晚你就只有在這上面將就休息了，另外，這也是鍛體的一個環節，如果實在頂不住的話你也可以選擇在此恢復體力，不過那樣就代表你今日的鍛體練習失敗，自己看著辦吧。”
這是鳳朝鳴在將他送回璀璨星辰時留下的話語，現在想來，不知何時自己感知體力的能力已經達到了這種敏感度。
稍稍平復了一下，沐辰抬眸看了看上方的幾十層階梯，無奈道：“勉勉強強爆發一下，應該能夠彌補這次失誤，下次絕對不能這么不小心了。”
頂著沉重的壓力，沐辰再次踏步向上走去。
永恒圣域，平臺之上，楚傲晴和木君無相對而坐，每人手里捏著一枚宛若冰晶的丁狀物塞入嘴里。順便看了看一直沒什么動靜的平臺邊緣。
“都已經快七點了，沐辰怎么還沒回來？”