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            筆趣閣 > 其他小說 > 紅樓群芳譜 > 第687章 小道士

            第687章 小道士(1 / 3)

            “……”

            “……”

            “小神醫,聽你昨兒說過,你習練過八段錦?”

            少焉。

            觀眼前的小神醫將文練十二段錦一一施展完畢,清風小道長又是有些小小的沉默。

            這是七八成?

            差不多八九成了吧!

            除卻一些動作不到位,大體都可以,稍微糾正一下,就幾乎完美了,讀書人都這么聰明的?

            記性都這么好的?

            而且筋骨都這么好的?

            十二段錦是對于渾身上下每個身體部位的鍛煉,有些人有些動作很難的。

            小神醫?

            沒有難度?

            無論是極盡的伸腿、下腰……都輕而易舉,身子的韌性很好,天生的?或者……有感一事,不由詢問。

            “除了八段錦之外。”

            “還有習練《五禽戲》!”

            “都有一二年了。”

            “算是有些底子。”

            武當所傳的十二段錦的確和自己從山長那里所學的八段錦不太一樣,然而,一些動作也有相合。

            道理本源都是對于身體的鍛煉。

            是以,也不算很難。

            習練不規則的十二段錦一遍,渾身上下有不一樣的感覺,不錯……那是八段錦所沒有的。

            看向清風小道長,秦鐘笑道。

            “……”

            “八段錦!”

            “《五禽戲》!”

            “有這樣的底子,的確方便。”

            “那這兩日我先將文練、武練十二段錦傳于你,然后再學那些導引吐納!”

            “單單習練十二段錦,只能夠強壯筋骨,配合導引術,便可內壯臟腑,內外相合,才是圓滿之法。”

            讀書人學東西就是快。

            清風小道長心間感慨一聲,單單是十二段錦的形體……于小神醫沒有難度。

            不知道接下來如何。

            姐姐于此便是悟性不高,花費數年才將導引術貫通。

            “哈哈,聽道長的。”

            秦鐘沒有意見。

            身體是一切的本錢,鍛煉身子的法門,多多益善,反正不多余,身子不好,一切都是虛妄了。

            ……

            ……

            “兩位,早餐可還入口?”

            “若有想吃的,可以和她們說說,廚房那里會準備的。”

            “知道兩位是武當道人,故而,沒有葷腥在,那些看似肉類的,都是一些素食做成。”

            辰時初。

            府中用飯的廳堂之地,寬大的圓桌上,擺了一二十份熱氣升騰的早餐,看似很多,實則浪費不了。

            與明月、清風兩個小道長先后坐下,一早上的習練,文練十二段錦已經掌握。

            武練十二段錦還有一些瑕疵,明日就差不多了。

            如此運動,腹中已然饑餓,看著豐盛的早餐,秦鐘意動,伸手一禮,笑語緩緩。

            “早餐是不是太多了?”

            “就三個人?”

            明月小道長還是一身的青絹道衣,青絲仍為卷云冠,細眉稍有打理,已然彎彎齊整。

            清秀的神容上自有天然運氣,奉師父的命令,接下來這幾日住在小神醫府上。

            倒也沒有什么不適應。

            隨師父行走天下,許多府上都有住過。

            倒是面前的早餐是否太多了?這幾日也有在宮里用早餐,上皇那里的早餐都沒有這么多!

            而且這里只有三個人吃的,吃得完?

            不過,面前的這一二十份早餐倒是十分精致,看上去十分誘人,十分可口。

            豆汁!

            豆花!

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