宋可時晚上一直沒有睡著，她一直在想著這個事情。
這件事情對于絕大部分人來講，都是一件非常容易做決定的事情。但是對她而言卻是一件非常難以做決定的事情。從小到大她都是一個人長大，從小到大她就覺得自己是一個非常孤僻的人，都是一個不愿意和其他人交流的人。所以當今天遇到這樣的情況的時候，她的內心實際上也是非常的焦慮的，不知道應該怎樣去改變。
一晚上她差不多都在想著這個事情很晚很晚都沒有睡著，她都已經忘了自己到底是什么時候睡著的了？她只記得她一直在想著這個事情。
第二天天氣很好，她早早的就醒來了，因為心里邊非常的著急，也很緊張。所以她現在非常非常的不是很開心，身體也不是特別的舒服。
“嗨，你在干嘛呢？我看你今天精神一點也不考慮昨天晚上沒有睡好吧，你昨天晚上在干嘛呢？我看你很大晚上都在翻來覆去的睡不著。你是不是還在擔心今天要去參加的晚會面試？哎呀，我都跟你說過好多次了，你一點也不要擔心這個事情這個事情非常容易解決的，大家都會非常的喜歡你的，而且你的實力那么的強大，你完全就不用擔心這個事情的啊！”小劉說道。
小劉今天起床起的非常的早，他今天非常的開心，他也不知道自己為什么會非常的開心，就她莫名其妙的開心。她覺得她每天的開心很有可能就是她曾在因為今天的天氣非常的好，或者說昨天晚上睡得非常的好。她是一個非常容易滿足的人，從小到大她都覺得自己并不是非常的差勁，她都覺得自己在各方面的能力上雖然不是特別的強，但是她覺得她是一個樂觀的人。她總覺得一個樂觀的人不管面對任何煩躁的事情的時候都可以得心應手的應對，所以她一點也不覺得難過，一點也不覺得太過開心。在這樣的一種情況下，實際上，她生活的非常的輕松。
可是宋可時卻不是這樣的人，她是一個非常容易焦慮的人，不像小劉那樣，非常的樂觀，非常的愿意去接受其他的新鮮的事情，也和周圍的人相處的非常的融洽，他是一個非常容易著急的人，可以為很多事情想很多很多。這就導致了她現在過得非常的不好，非常非常的焦慮了。
宋可時想了一會兒。
“我昨天晚上沒有睡好，非常晚了都還在翻來覆去的不知道應該干什么？我也很想睡覺的，但是想起要面對那么多事情，我就非常的焦慮，心情就非常的煩躁。所以我就感覺自己睡不著覺，因為你也知道的，我今天就要去參加晚會了哦，不對，就要去參加晚會的面試了。所以我就覺得非常非常的難受，心里憋屈，非常非常的焦慮，我怕別人會非常非常的不喜歡我。你也知道我是一個非常愿意和別人交朋友的人。可是我又是一個非常不愿意表現自己把自己最好的一面展現給別人的人，所以我今天就非常非常的不好過，覺得非常的難受，非常擔心別人會不喜歡我，如果是那樣的話，我真的覺得我自己簡直是一個太差勁的人了。所以我現在就是缺少一點勇氣，不知道自己應該怎么辦？不知道自己到底應不應該去參加這次晚會了。也就是說，我現在有一點怯場了。我也不知道，我現在應該怎么辦呢？我現在也是非常非常的焦慮呢。哎呀，這真是一件讓人非常擔心，也是讓人非常煩躁的事情了。”宋可時說。
小劉順了順自己的頭發，覺得有一些驚訝。
“你剛才已經說了，你現在就是缺少一點勇氣，所以我覺得你現在就是要給估計鼓勵一點勇氣。你現在除了晚會的事情，其他什么都不要想，你現在就光想這個事情給自己打錢給自己想辦法，這樣的話，你就一點也不會覺得非常的焦慮，非常的不安。你要相信我，你一定能夠行的，你是最棒的，你一定要這樣。你一定要不斷的告訴自己，不斷的鼓勵自己，這樣的話，你就不管在面對什么困難的時候，你都能夠輕松地應對了，這樣的話，即使你覺得自己不行，那樣你也會很的改變自己的想法的。所以你現在就是要給自己更多的勇氣，不斷的鼓勵自己要相信自己一定會變得越來越強大的一定會比別人更加好的。當然，你也沒必要給自己那么大的壓力，你現在要明白的是你真的是最棒的，你一點也不為別人差，所以你現在一定要多多的鼓勵自己，相信自己一定能夠成為非常棒的人的。而且你也應該清楚這只是一次小小的晚會，根本代表不了什么的，大家也會非常的喜歡你的，不必因為這樣的事情而覺得自己非常非常的有壓力。這只是一次小小的晚會，只是一次小小的展示你自己能力的機會啊，你根本就沒有必要去因為其他的事情改變自己最初的想法的，一定要相信自己在很多方面都是非常強大的。完全沒有必要因為其他的事情來打擾自己現在的生活的。”小劉說。
“好吧，我已經知道了，我一定會好好的，再想一想的，再考慮一下吧，我會給自己更多的勇氣的，我覺得我自己一定能夠慢慢的變好的，我覺得我自己一定能夠慢慢的改變我現在的情況的，你也不要太擔心了。我非常的相信我自己，我自己一定能夠完成我現在應該完成的事情的。再次是一件小小的事情了。我已經能夠輕松的應對一定能夠輕松的完成，我現在應該完成的事情的。”宋可時說。
宋可時不斷交給自己鼓氣不斷的給自己加油，他希望自己能夠變得更加的好，他希望自己能夠勇于面對自己，現在所要一個人面對的問題，相信自己一定會克服現在這一點點困難的。
“好吧我希望你能夠盡快的改變自己的心態，因為你現在的心態就是不大好你心態如果好了的話，那么你就能夠非常輕松自在的，去完成你應該完成的事情呢，做其他的事情的時候你也會覺得非常的容易了，你也不必去想其他的事情了現在究竟該好好的去做你現在應該做的事情。”小劉說。</p>