向余為民看去時，葉澤濤發現這老頭的身體并不是太好，臉色也不是太好看。
看到葉澤濤在看余為民，馮老頭微笑道：“老余這人不愛運動，最近我把他拉著來鍛煉，你看看他的情況，身體真是差得厲害！”
余為民是政工方面的軍人，看向葉澤濤的目光中就透著一種審視的意味。
葉澤濤也感受到了他這種眼神，就微笑道：“生命在于運動，加強鍛煉對身體是有好處的。”
“修煉這事你相信？”
余為民看向葉澤濤問道。
知道這是余為民有意為難，葉澤濤就打起了精神道：“任何事情都是建立在物質的基礎上的，對自己是否合適，不能聽別人怎么說，而在于自己的感覺，我練了功之后感覺精力充沛，全身上下很是舒服，這對我來說就是一件好事！至少能夠讓我有充沛的精力投入到工作中。”
葉澤濤并沒有去說相信還是不相信的話，而是從自己的感受出來說了那么一句。
馮老頭一直笑瞇瞇的，并沒有打擾，他也想看看這個搞政工出身的余為民與葉澤濤會是一種什么樣的交流方式。
余為民這時并沒有太大的表情變化，說道：“你是黨員吧，這種修煉的東西應該屬于唯心的范疇，你怎么看這事？”
果然是搞政工的人！
葉澤濤有些頭疼起來。
想了一下道：“國外有不少專家從大量臨床實踐和科學研究中證實，進行利導思維的人，大腦能分泌出一種類似嗎啡的物質，稱為內啡呔，它不僅能改善大腦，保持腦細胞的年輕活力，而且能使人產生心情愉快的感覺，使免疫功能增強，防止老化，提高防病和自然治病也就是人體發生疾病時的自愈力能力。
從腦電波觀察，我們的身體緊張或感到煩悶時，β波就出現不止，這是產生生活環境病或癌癥、精神病、失眠、神經癥等疾病的原因之一，有醫學專家合作進行了瑜伽冥想時腦電波的情況的實驗，他們發現冥想后大量出現β波，這是別的健康法達不到的獨特功效。波大量出現時，腦中樞會感到爽快、調合，病和致病的因素就會從腦中解除。
冥想進舌尖抵住上鄂，舌根受到刺激，可使唾液分泌增加，唾液不僅是消化必需的，而且內含一種能抑制癌的過氧化物酶和防老的激素。
當冥想達到一種禪定的狀態時全身放松，心跳明顯減慢，呼吸呈一種龜息狀態，機體代謝隨之降低，大腦及組織器官處于休息中，耗氧量減到最低的水平，是一種儲蓄生命、延緩衰老的最佳方法。
人類基因工程學確認基因是人體自身抵抗病毒和自我康復的有力武器，既然人類可以將基因用于治療，那么基因的改變也可以影響人的智力、外貌、性別、體形等。
冥想可以產生積極的思維方法，消除負面情緒，調節神經、內分泌系統，從而起到自我修護基因的效果。
以上這些都是有據可考的，也是可以在網上找到的，專家們是通過了大量的研究之后發現的，所以，我們不能夠片面的把自己不了解的東西就歸于唯心的東西，或是認為是迷信的東西，科學在不斷的發展，許多科學的知識早已存在在那里，只是我們沒有發現而已！”
余為民沒有想到自己的質疑會讓葉澤濤一下子說出了那么多的東西，看向葉澤濤的眼神中就有些發愣。
馮老頭到是樂了，知道葉澤濤有一套，沒想到還真是能夠說得余為民無言以對。
這葉澤濤真的是不錯，面對著自己和余為民這樣的人還敢直言，這葉澤濤有表現正好合了余為民的心意，這老小子就喜歡這樣敢直言的人啊！