這一次吃，葛小寶盡量放慢速度，
果然，味道香甜。
他邊吃邊想，怪不得胡大胖不加控制，這味道是真好，能吃上癮，最后自己的理智都會被吃掉。
想到這里葛小寶心生警惕，吃了一碗后便不敢多吃了，他不想變成大胖子，他必須要控制靈米的食量。
靈米下肚后，一天的疲累一掃而空，身體變得有力，生龍活虎，精神奕奕。
這天回到石頭房子便不覺疲累，于是開始修練，一直修練到子時才停下睡去。
有凝氣丹和靈米的輔助，葛小寶的修行速度是同資質弟子的兩倍。
葛小寶送出的面包與蛋糕都被對方收下了，看到葛小寶別出心裁的面包與蛋糕，云嵐又是驚喜又是甜蜜，一臉的嬌羞狀，
然后親自跑出門來，交代劉二胖，讓他帶話給葛小寶，說那些面包，她十分的喜歡，十分的感謝。
劉二胖心里嫉妒不已，心道人比人氣死人，我要是能長葛小寶那么帥就好了，
不行，我要減肥，我一定要減肥，以后，我再不吃靈米了。
我要學習做面包，我要提升廚技，我一定要超過葛小寶。
嫉妒的同時，心里也有了顧慮，那就是，這個葛小寶不能得罪，宗主千金都青睞的人，誰惹得起！？
花千羽也接收了葛小寶的面包與蛋糕，看著那從未見過的美食，花千羽很是驚喜，心頭甜蜜，嘴上喃喃道“這個葛小寶，還真是心靈手巧。”
葛小寶的事情她也聽說了，聽說到葛小寶榮任火灶房的管事，她也由衷地替他感到高興與欣慰。
趙芙蓉看到花千羽后呆住了，盯著她窈窕風流的身姿，這個大胖子就一陣的羨慕嫉妒恨，就在心里暗暗地發誓，“我要減肥，我一定要減肥，以后我再不吃靈米了。我要變成花千羽這樣的宗花！”
盧瑤也接收了葛小寶送的面包與蛋糕，心里也是開心甜蜜，對馮四胖交代道“你回去告訴葛小寶，叫他有空來我家一趟。”
馮四胖應著，心里嫉妒不已。
不過盧瑤并沒有吃到多少，那些面包和蛋糕拿進屋子后，被盧飛虎和母老虎搶著吃，
一邊風卷殘云，母老虎一邊興奮地大叫，“好吃，真好吃，我現在都佩服我的眼光，我看上的女婿不但人長的俊，手藝也棒，盧飛虎，我決定了，我要把葛小寶招為上門女婿，我要讓他進咱盧家的家門，我要讓他每天都給我做好吃的……”
盧飛虎心里不情愿，但卻不敢說個不字，暗暗地對女兒使眼色，
盧瑤接受到父親的眼色后，便羞怯道“娘，人家還小呢！”
母老虎：“你還小呀？你不小了。娘像你這么大，都懷上你了。”
盧瑤紅著小臉“……”
盧飛虎不再理會妻子，自己的老婆自己最清楚，
這個女人也就是嘴上說說圖個痛快，真要讓葛小寶跟盧瑤成親圓房，估計她也不會答應。
盧瑤必竟還小，還沒到成親的年齡。
盧飛虎出了門。
易容后，他就從美男變回丑男，也不再宅下去，開始各種忙碌，
這次出門，他要去弟子中走一趟，物色人選，給火灶房增加人丁。