夜，逐漸深沉！
翌日清晨。
大概很早的時間，陳赫赫因為工作的原因不得不走了，除了秦昊比較早起來相送了一番。
“早啊，函哥，這就睡醒了！”
已經把火生起來了的秦昊正在煮著小米粥，這是昨晚剩下的魚從附近一家村民哪里換來的。
“早，沒辦法啊！年紀大了睡眠質量就差了，醒的也就比較早了！”
汪函伸伸懶腰，昨晚最終還是在節目組搭建的帳篷里休息了一晚，原本節目組在鎮上訂的酒店也沒去成。
洗漱完，汪函就這么坐在火堆旁取暖加等待著小米粥煮好！
“函哥，要不你去練練？你都快被老何拉下了！”撇了眼汪函肚子上的贅肉，好家伙，都快兩層游泳圈了。
離開蘑菇屋的時候，汪函他們一家人新版的養血丸就已經讓何炯帶過去送給他們了！
“也行，這幾天心里煩得很也就拉下了！”說著汪函直接起身開始鍛煉起了養血搬運法，四個層次汪函已經練習到了第二個。
“早，函哥，昊哥！”
小橘嘴里嘟嘟囔囔的像是還沒睡醒一般，雙眼迷離的看著汪函趴在地上擺出一個像是小時候看功夫火云邪神里面的蛤蟆功那種造型。
“函哥，你這是？蛤蟆功？”
原本還有些像是沒睡醒的小橘瞬間就清醒了過來，臉上帶著一股莫名的笑意，似乎憋的有點辛苦了。
“咳咳，小橘，別打擾你函哥，他在鍛煉身體你就別打擾他了！”
秦昊也是有些尷尬，當初制定這些鍛煉體魄動作的時候，只想著效果卻沒想到這些動作是否雅觀。
“哦，好的！”
這家伙憋著笑答應了一句，然后就開始跑到河邊洗漱撲克，不過看那樣子沒有笑夠是不會回來了。
汪函幽怨的眼神直愣愣的看著秦昊，這動作還真特么的羞恥心爆棚了，當初聽秦昊把名字說的那么高大上，還真以為是什么好東西來著。
沒辦法，當初剛剛制定好這些動作，秦昊那個中二的少年魂在做祟，就給取了一些特別響亮的名字出來，普通人不知道的一看還以為是啥修仙秘籍了都。
養血搬運法共分成了四個層次，每個層次對于身體的淬煉效果哪都是杠杠的，但是那個動作是真的有些不堪入目了點。
比如說，第一個動作是模仿猿猴甩動四肢運動得動作，這個動作可以極大的鍛煉四肢協調能力和四肢的肌肉力量，所以叫做圣猿拳法。
第二個動作是模仿蛤蟆或者說牛蛙盤坐鳴鼓時的動作，這個動作可以鍛煉體內五臟的承受能力，增強肺活力是最主要的功能，所以叫做莽蛤雷音。
第三個動作模仿的是百獸之王老虎，練習它坐臥時的動作可以鍛煉脊柱骨這一塊，增強自身的骨骼強度，所以叫做虎盤山林。
第四個動作是模仿鳥類的舒展動作，這個動作可以極大的鍛煉到四肢和身體的筋健等部位，提高自身身體拉伸和柔性，所以叫做鳳凰展翅。
四個動作練習起來的同時還是帶動氣血加快運轉，這樣一來就不會產生血液垃圾堵塞血管產生各種心肌疾病，統合來說就被秦昊稱之為養血搬運法了。
這種既可以強身健體又可以讓自己不會生病的養生動作，甚至說練習這些動作還會讓他們的演員或者工作生涯變得更加長久，所以汪函他們一開始是真的挺高興的。
不過自從跟隨秦昊學習以后，這些動作就成為了他們這些人的恥辱了，這動作簡直不要太遜了，一點都不雅觀！
完全無視了汪函的眼神，秦昊繼續樂悠悠的煮著自己的小米粥！
有的讓你練都好了，還有什么好嫌棄的，真是的，要知道當初為了制定這些動作他可是研究了這些動物好久了。