雖然具體做什么菜，拳譜中沒有要求，據說是因為任何菜肴，在這套武技中，都能夠化作招式。
而且越復雜，味道越好的菜式，所演化出來的武技，同樣也越有威力。
但里面有一個建議：
從簡單的做起。
萬丈高樓平地起，大約就是這個道理。
聽著是不是很牛逼？
宋皓也覺得言之有理，好吧，那就從簡單的做起。
那最簡單的菜式是什么？
華夏無數美食，八大菜系，細分下去，各種各樣的美味佳肴那是比天上的繁星還多，但要說最簡單，幾乎人人都會做的，還真難找出一個。
八大菜系，光是入門的菜譜就有許多，不少美食，老少皆宜，婦孺皆知，便是不會做家務之人，拿上鍋鏟，幾乎也能給你來上一盤。
這些家常菜做法簡單，味道也不錯，色香味俱全，各有各的優點，但想要評出受眾最廣的一個，真的很難。
畢竟華夏地域遼闊，每個地方的人，口味也是各不相同的，有的喜歡吃辣，有的喜歡吃甜。
有的喜歡清淡，還有的人鐘情于海鮮。
不同的口味兒，造就了不同的菜式，想要評出受眾最廣的一個，難！
否則，也不會有眾口難調的典故。
一時間，宋皓陷入了苦惱的選擇。
畢竟這是自己要學習的第一招拳法，不得不慎重。
就這樣，良久，宋皓突然一拍額頭：“我還真傻，何必管那么多，只需要做自己最擅長的就行了。”
畢竟是自己修行，這道菜肴只要符合自己的口味兒即可，至于別人是不是喜歡，那又有什么關聯？
想到就做，宋皓會的菜式不多，其中最擅長的，以素炒白菜為主。
決定，第一道菜，就做它了。
素炒白菜，顧名思義，就是以白菜作為原料，這道菜最大的特點，是保持了白菜的原汁原味。
可以清炒，也可以添加少量的辣椒，多一種選擇，卻不會奪去白菜本身的味道。
當然，你如果喜歡，也可以加上大蒜，洋蔥作為佐料，這樣炒出來的白菜，味道又不相同，雖是很簡單的菜肴，卻可以變化無窮。
宋皓原本就是風風火火的性格，決定了，自然也不會拖拉什么。
于是結束打坐，出門上鎖，準備去采購素炒白菜需要的原料。
這個不難，江云大學師生數萬，學校附近基礎設施齊全，既有農貿市場，亦有超市可供閑逛。
宋皓選擇的是后者。
他對于去農貿市場買菜還要講價不怎么熟悉，超市環境則相對簡單一些，可以將這個環節省去。
具體過程不用累述。
超市買東西的流程大家都清楚。
宋皓很快就買好了五斤白菜十斤米，鹽巴味精等各種調味品，當然，食用油也是必不可少。
想了想，又買了一點大蒜，洋蔥，與辣椒，他準備實驗將炒白菜做出不同的味道。