俗話說夜長夢多，此時趁著自己對這碗餿稀飯的臭味兒，已經有了一定的適應，宋皓猛的將其端起，對著嘴巴就開始大喝特喝。
嗚，好臭，味道也可怕以極，市面上的黑暗料理與其相比，簡直弱爆了有木有？
那酸爽……
總之宋皓是淚流滿面，憑著堅強的毅力才沒有吐出來。
終于，一碗稀飯喝完，肚子里翻江倒海，宋皓連忙盤膝而坐，開始煉化起靈食中的藥力來了。
青靈尊者與周靈對視一眼。
這種情況下，二人當然不會留在原地觀看。
好在這個地方夠安靜，靈氣濃度也不錯，適合修煉。
于是二人悄悄離開。
這偌大的廳堂里，就只剩下了宋皓自己。
他繼續煉化靈食中的藥力。
別說，學姐還真沒有謊言相欺。
這碗千年前的稀飯，喝的時候是各種難過，但此時此刻，肚子里卻開始變得暖和，口中的惡臭漸漸消散，取而代之的是一股藥香直透丹田。
好舒服。
那暖洋洋的感覺就與泡溫泉差不多。
不，還要更加的舒服，一股股的暖流，自丹田中升起，順著奇經八脈，流向四肢百骸……
宋皓施展內視之術，發現身體內的氣血之力，竟以肉眼可見的速度，變得壯大了起來。
實力增長得好快……
一分耕耘一分收獲，宋皓頓時覺得剛才吐啊吐了一個上午，這樣的付出完全值得。
畢竟只是吐一下而已，別的修士想要獲得靈丹妙藥可是要用命去搏地。
當然，這個念頭僅僅是一閃而過，隨后宋皓就摒除雜念，一心煉化起藥力來了。
不管如何，自己可也是吃了不少苦，這碗稀飯中的藥力，可是一點都不能浪費了。
就這樣，過了大約半個小時的功夫，丹田中的暖流消失，取而代之的是一片清涼，就如同夏天最熱的時候吃冰淇淋一樣。
雖然是完全不同的感受，但同樣的令人舒服。
神清氣爽。
而氣血之力也在不斷的壯大。
啪……
一個瓶頸被突破，宋皓如今已經進入煉體期六層了。
而這僅僅是開始。
這碗稀飯是餿掉了沒錯，但效果之好還要超出自己的預計，煉化掉全部的藥力，還真有不小的希望邁入凝氣期。
再接再厲。
宋皓頓時變得信心十足，打坐煉化藥力也變得更有動力。
時間慢慢推移，轉眼過去了一個時辰之久。
宋皓突然睜開了眼眸，從地上豁然站起。
此時他體內的氣血之力已充盈到了極限，就如同開水一般，在奇經八脈中沸騰了起來。
煉體七層！
然而卻無法將瓶頸突破。
宋皓的臉上露出一絲焦急之色。
煉體到凝氣，乃是境界的升華，需要將氣血之力，轉化成真正的靈力。
這個道理，他是從一開始就知道地。
不過難點也在這兒，如何轉化？
這可不是嘴上說說那么簡單，轉化的過程，根本就沒有經驗可以借鑒，宋皓有些一籌莫展。
怎么辦，自己應該怎么辦？
宋皓好想睡著，入夢看看那叫楚軒的家伙怎么做，可惜只能想想，這時候正在晉級的關鍵時刻，真去睡覺，那也太危險了，一不小心，就有可能萬劫不復。