跑了大約十五分鐘，教練伸手降低了跑步機的速度：“慢慢減速，這個項目的訓練完成了，先休息一下。”
“呼——呼——”
王毅喘著氣放慢了腳步，高強度的運動讓他的肺部像風箱一樣快速呼吸氧氣，跑步機的速度由快到慢，最后徹底停下，伸手接過教練遞過來的毛巾，說了聲謝謝后王毅擦拭著汗水向休息區走去。
教練拿著一份資料跟著王毅來到休息區，將旁邊的一瓶運動飲料遞給他說到：“王先生您好。”
接過飲料，咕咚咕咚一口氣喝下去半瓶，然后舒服的吐了口氣。
放下飲料，王毅嘴角上揚的笑道：“你好。”
“王先生，很抱歉，有件事情我要通知您一下。”教練將一份文件夾遞給王毅道：“您的私人教練高博教練前天受傷住院，所以段時間內他沒有辦法再帶您訓練。”
“我是俱樂部特意派過來做您的私人教練的，我叫陳凡。”王毅接過文件夾打開看了起來，這是一份致歉信和委托書。
“當然，如果您不滿意這個結果，可以向俱樂部進行申請。”陳凡聳了聳肩說道。
“我沒有意見。”王毅合上文件夾說到。
“那么合作愉快。”陳凡接過文件夾，伸出手和王毅握了一下。
“合作愉快。”
“對了，我想問一下，高博教練怎么受傷了。”王毅有些奇怪的問道。
“高博啊。”聽到王毅的話，陳凡嘆息的搖了搖頭。
“您應該知道，高博之前是足球運動員吧。”看到王毅點頭陳凡繼續說道：“他之前受過很嚴重的傷，這直接讓他從一個足球新星提前退役。”
“傷好了之后，高博來這里當教練，不過他并沒有放棄喜愛的足球，經常會進行一些足球訓練。”
“前兩天在訓練的時候，出現了一些意外，他的左腿傷勢復發了。”
“當天就直接送往省城人民醫院去了。”說著有些惋惜的搖了搖頭。
“挺好的一個年輕人，就這么給毀了，老天也是不公平。”
“舊傷復發？嚴不嚴重。”王毅心中一動問道。
“聽說是挺嚴重的，就算治好了以后也會有后遺癥。”
王毅又問了一下高博的情況，然后和陳凡教練進行下一階段的訓練。
等到一個上午的訓練結束，王毅只覺得渾身肌肉脹痛，身上的汗水已經擦拭了許多遍，不過精神卻出奇的好，身體里面也有一種暖洋洋的感覺，肌肉的酸痛感也在減輕，他知道這是身體中洗髓丹的藥性被激發出來了。
嘩嘩嘩——
王毅伸手關掉淋浴的水閥，拿著毛巾擦干凈身體上的水珠，直接走出浴室，從休息室的衣柜中拿出自己的一副，換上一身干凈清爽的運動休閑服，用旁邊的電吹風將濕漉漉的頭發吹干，換上運動鞋，然后精神飽滿的走出休息室