打開挑戰面板！
系統：極限挑戰系統（又稱極限作死系統）
挑戰值：20
挑戰任務
：F-【站軍姿】：不許說話不許動，維持兩個小時，可獲得10點挑戰值。（一次挑戰機會）
②：F-【憋氣】：水下憋氣十分鐘，可獲得50點挑戰值（一次挑戰機會）
③：F-【舉高高】：抱起林叔舉高高，次數越多，獲得獎勵越高。
……
⑥：F-【負重二十斤，至少八千米】：負重二十斤長跑至少八千米，跑得越遠，獎勵越高。
⑦：F-【胸口碎大石】：表演胸口碎大石，基礎獎勵60挑戰值，石頭越硬，看的人越多，獲得獎勵越高。（一次挑戰機會）
⑧：F【暴揍仇敵劉子浩】：無論使用什么手段，暴揍他一頓，可獲得100點挑戰值。
備注：以上挑戰項目，維持三天，三天后將重新刷新。
陳楓依次查看挑戰面板，臉色凝重，憋氣十分鐘，這幾乎不可能，上一世地球憋氣極限是22分鐘，由丹麥人StigSeverinsen保持，可那是經過長期訓練的結果，而普通人，一般來說也就一分鐘左右。
十分鐘，怕是要憋死吧。
“要想完成這個挑戰，除非我達到淬體四重境，身體素質遠超常人。”陳楓喃喃道。
在他記憶中，這個世界武道為尊，人人習武，可超越身體極限，爆發出十分恐怖的力量。
而修煉一途，淬體為先，當人體淬煉到一定程度，才可承受住天地靈力的狂暴，到那時，即可修煉靈訣，成為一名真正的武者。
淬體境可分九重境，前三重，并與任何奇異之處，只能算作身強體壯。
可達到第四重后，身體相應會發生巨大改變。
四重通明，五重蛻皮，六重玉骨，七重內壯，八重旺氣，九重通脈。
達到九重境后，體內經脈強韌有力，通徹明亮，如此才能承受住靈力的狂暴。
此刻陳楓，面朝黃土背朝天，多年勞作，勉強算是淬體二重境，要想達到淬體四重境，可不是僅僅依靠辛苦修煉就能達到的，還需要大量資源。
天材地寶，靈丹妙藥。
不好意思，這些陳楓統統都沒有。
但他卻有系統！
想到這，陳楓心念一動，點開了“挑戰值”這個選項。
眼前畫面又是一變！
實力：淬體二重境（20挑戰值可提升到淬體三重境）
武學：
鷹爪功：未入門（50經驗值可提升到小成）
“鷹爪功？怎么會有一個鷹爪功？”陳楓先是一愣，可隨即腦海中浮現出一段記憶，身體原主人，也就是現在的自己，十歲的時候曾跟隨父親修煉過鷹爪功，堅持了一個多月，可后來因為身體緣故，不得不放棄。
沒想到隔了這么多年，這“鷹爪功”竟也可以用挑戰值直接提升。
陳楓心中頓時激動起來，但現在，提升實力才是當務之重。
“提升！”當即，他選擇了實力提升。
隨著挑戰值扣除，實力達到了淬體三重境，頓覺得體內有一股暖流，十分舒服，暢快，可也僅僅如此，身體并無太大的變化。
轉念一想，淬體境前三重，本就沒什么區別，他也就釋然了。
實力：淬體三重境（70可提升到淬體四重境）