“乖乖，你是怎么練的？”
寶強目瞪口呆看著丁誠，摸著充滿爆發力的肌肉，羨慕道：“真牛逼！”
雖然也是第一次見面，但徐文崢黃博關系都很近，大家很快熟起來。
可惜只是客串，吃過飯匆匆離去，下次有機會回京城再見。
接下來是張嘉輝的戲份，畢竟是男一號，身為退役拳王，混的很不如意，靠開出租車生活，平時沒事喜歡賭地下拳賽。
越賭越多，只能跑路到澳島避難，沒錢找地方合租，遇見梅婷扮演的一對母女。
“我給你說說規矩……”
“第一，晚上十點不能開燈，省電！”
“第二，沖廁所盡量少用水……”
“廚房的東西是我們買的，你不能用！”
“洗完衣服不能掛陽臺，掛在自己屋里……”
窮人孩子早當家，小丹很懂事，吵吵鬧鬧的一對歡喜冤家。
生活所迫，來到一家破破爛爛健身房當拳擊教練，面對的都是四五十的師奶們，每天生無可戀的樣子……
導演就是要表現這種狀態，一開始無論張嘉輝這個過氣拳王，還是丁誠這個過氣富二代，都從巔峰倒霉到谷底，人生大起大落讓他們無所適從。
“教練，我很快就要參加MMA格斗比賽……”
丁誠看著教練，認真懇求道：“能不能多教我點東西？”
“你想參加比賽？”
“能不能挨打？”
接下來就是足足五分鐘的挨打戲，各種被人當沙包摔來摔去，丁誠故意放棄肌肉卸力，表現出鼻青臉腫的慘。
張嘉輝在角落打掃衛生，冷眼旁觀著。
接下來還是張嘉輝跟母女的戲，通過磨難讓原本陌生的鄰居逐漸了解對方，尤其是小丹，懂事的讓人心疼。
一場意外，讓兩個主角終于相遇，張嘉輝開始訓練自己，劇情逐漸熱血，尤其是丁誠脫掉衣服的瞬間！
一次次重擊……
一次次倒下……
一次次重新站起來……
目光越來越堅定……
動作越來越快……
揮汗如雨，
充滿雄性荷爾蒙。
終于明白導演為什么說：
這是一部賣肉的電影！
每天十幾個小時拍攝，大體力體能訓練，丁誠無所謂，畢竟年輕，加上系統可以深層次恢復。
張嘉輝很苦，咬著牙堅持著……
心情伴隨著運動越來越開朗，
無論是過氣拳王，
還是倒霉富二代，
陽光慢慢驅散陰霾，
人生陽光起來。
“加油！”
林超賢看著鏡頭里丁誠用盡全力推輪胎的樣子，大汗淋漓讓肌肉更有爆發力，整個人充滿野性的魅力。
別說是女人，
就連男人看的都很過癮！
“用力鎖住他！”
“用力！”
“千萬不能松……”
“還等什么？”
“過肩摔他啊！”
看著丁誠拼命的練習，逐漸燃起張嘉輝心里那團火，越燒越旺，越燒越大……
“快起來啊！”
“醫生……”