頌猜這時用中文說了兩個字，然后朝達邦點點頭，自顧先走了。
雖然鄭漢昨晚替拳館賺到了很多錢，但那只是意外，不可能天天都有意外發生，所以頌猜處理鄭漢的事情時，依然是按規矩辦，該是什么待遇就是什么待遇。
卟尼面無表情地看了一眼鄭漢，隨后也離開了。
鄭漢昨天意外贏了拳賽，讓他有些惱火，所以他對鄭漢也沒什么好感，頌猜怎么安排，他更不會有意見了。
在他們說話間，很多拳手都到了，教練也都基本到了，訓練場也熱鬧起來。
除了自己的十幾個小拳手，拳館對其他拳手都是松散式管理，一般訓練愛來不來。
當然，經常不來的拳手安排的拳賽肯定也會少很多，如果輸了拳賽，那以后得到的機會也會更少。
所以說，雖然松散式管理，但拳手一般都會到。
哪怕受了傷，只要不是需要臥床的傷，也都會過來。
一般受了傷，也是可以進行一些其他的訓練。
在老莊的指點下，鄭漢和進來的教練們都打了招呼，然后來到了隆拉教練身邊。
剛才老莊已經告訴他了，隆拉的水平一般，在拳館的地位也一般，不過鄭漢沒什么意見，什么實力得到什么待遇，他理解拳館的做法。
隆拉至少有五十歲了，比達邦總教練還要黑，看上去有點顯老，不到一米七，他先測試了一下鄭漢的身體素質的指標，然后給鄭漢安排了訓練。
也沒有寫什么訓練書，直接說了一大通，也不管鄭漢能不能記住。
幸好老莊早有準備，給鄭漢準備了紙筆，他一一記了下來。
這些訓練內容，有技法訓練也有素質訓練，很全，看上去水平不錯，鄭漢不知道老莊為什么說隆拉的水平一般。
不過很快他就知道原因了，老莊為什么說隆拉水平一般了。
因為他發現這些內容中，有些項目的量不適合他。
訓練量是很關鍵的，小了沒效果，多了容易讓身體受傷，要做到不多不少，就要教練對拳手的身體有一個很清晰的了解。
但是隆拉安排的量沒有結合他的身體素質情況，他通過三個訓練項目的訓練就知道了。
比如肌肉的耐力訓練。
耐力歸納于體能訓練，以他的體能，隆拉安排的量太小了，根本沒什么用，刺激不了他的潛能，這就浪費時間了。
而隆拉剛才可是測試過他的身體素質的，這樣的量安排下來，就可以說明他的能力水平了。
“看來以后還得指望系統。”鄭漢心中暗道。
他肯定不能按著隆拉的量進行訓練，自己也不懂這些專業知識，干脆就按著身體情況做，自個調整了訓練量。
不過昨天打過一場拳賽，今天他的訓練量沒做太大，以恢復為主。
他晚上還準備做一下技法訓練，晚餐就在拳館解決，不過要給錢。
老莊沒鄭漢體質好，體能也跟不上，晚上一般都不折騰，所以一個人回去了。
其實老莊的體能也算可以的，按鄭漢估計，最少也是A級，他可是打過十二回合職業拳擊比賽的。
但體能和體質是不同的，后者有關先天素質，雖然后天也能練出來，但先天決定了體質的高度，所以也影響到了體能這個素質。
體質不到頂級，其體能恢復速度就不行。
老莊之所以體能沒鄭漢好，就是體質影響了他的體能恢復速度。
一句話，不夠耐操。