這一下的威力太大了，80斤鐵粉被地磁一吸，重量立馬就翻1倍，有不少學員根本沒有注意，直接就坐趴在地上了，甚至有幾個沒站穩摔倒在地手臂骨折了，還有幾個直接臉沖著地上，摔的鼻子鮮血直流。
學員們，一個個暗罵那個助教太過陰毒了，恨不能揍他一頓。
幾個助教倒是一副滿不在乎的樣子，反過來大罵那些摔倒的學員反應太慢，注意力不夠集中，這么蠢到了戰場也是被當靶子打死。
幾個助教在大罵的同時，手上也不知道什么時候出現了一根棍子，然后對學員吼道，每個學員必須做滿20個深蹲和20個俯臥撐，20個仰臥起坐。
在做運動的時候，只要有學員姿勢不標準，或者純粹是助教看不順眼，就會被用電棍在屁股上來上一棍子。
中午在外面吃飯的時候，碰到王志龍教官的狗威風凜凜的跑了出來，在學員面前繞了一圈，然后在變上蹲下來拉屎，結果助教莫名其妙地又讓學員跑了5公里，教官的理由是：見到狗沒有敬禮。
楊東心說一條狗的尊嚴居然有那么大。
第一個星期就這么跑步加負重訓練過去了。
負重跑、輕裝跑，還有穿負重裝做運動，累得楊東口吐白沫，半死不活。
教官稍微不滿意就要學員重跑，用他的話說：“我不想看到你們偷懶！”
王志龍還很喜歡讓學員穿著沒鞋帶的鞋子拿著殘缺不全的東西來跑步，且美其名曰實戰訓練。比如斷了根背帶的背包、沒有刀鞘的刀……背著這些東西，別說要跑，就連走路都很困難，一下是背包歪了，正了背包，刀又掉了，兩個手都忙不過來，楊東有時真恨不得變成個千手觀音。
教官和他的狗還在后面追著大吼大叫，更是讓學員們手忙腳亂。
伙食也不按時供應，有時候一天一頓，有時候一頓都沒的吃，就這么餓著肚子。
在這一個星期里，已經先后陸續有十幾個學員自己扯了五角星，一部分人干脆回家了，一部分人回到普通班級。
楊東算了算，每天平均算下來至少要跑20公里。
楊東每天跑完后，全身酸痛，晚上累得睡不著，上廁所的時候蹲都蹲不下去，用手撐著墻壁站著大便，眼淚嘩啦嘩啦往下流。
對于楊東來說，在這里，累也就罷了，最受不了的就是教官的辱罵。
教官不到兩天的時間就已經把自己的祖宗十八代給罵完了，而且還將祖宗打亂排序重新組合罵了一遍，可以說在這里一點兒人格和自尊都沒有，特別是楊東覺得見到了教官的狗還要敬禮……實在是讓他無法忍受。
王志龍教官的獒犬名字叫“老虎”，在學員跑步的時候特喜歡追在屁股后面“汪汪”亂叫，甚至齜牙咧嘴地沖上來要咬。
每次一它朝學員們沖過來，學員們不管多累，都立刻“精神振奮”，拔腿就跑，有多快跑多快。
直到它對這個失去了興趣，轉頭追下一個。
“老虎”對此樂此不疲，學員們都累得半死了，它還活蹦亂跳，真是一只“特種狗”啊！
學員們訓練得一身泥、一身汗，“老虎”就特喜歡跑過來對著學員們這里聞聞，那里嗅嗅，弄得這些人心里直發毛，不知道這位“老虎教官”什么時候不高興，給上一口。
學員們訓練休息的時候“老虎”也不讓安寧，一看到學員們坐下了，就跑過來，朝著對方亂叫，非要站著不可。
好幾次，楊東都被它折磨得站著都快睡著了。