一個月后。
嘶啦一聲，膨脹的肌肉撐開了身上的衣襟，戴沐白虎吼一聲，騰空而起，強壯無匹的身體展現出無與倫比的健壯肌肉，身體在海神之光巨大的彈力作用下沖天而起。但是，現在的他，卻已經不是那在海神之光反彈中無法控制身體地戴沐白。身體在半空之中旋轉兩周。金光閃現，從容落地。
一個月的時間過去了。史萊克八怪也在這里修煉了整整一個月地時間。
可就是這一個月，卻帶給他們一種恍如隔世般的感覺。此時，他們修煉的地點，已經放在了那通往海神殿階梯上的第十級。就在那四面八方地壓力中進行修煉。
一個月后的今天。海神之光對他們來說雖然仍是壓力，但也變成了最大的享受。試問，每一天修煉結束后都能清晰的感覺到自已地魂力在大幅度進步，就算承受的壓力再大。
那種成就感和充滿力量地感覺又怎會不是享受呢？
除了蕭玦之外，剩余所有人的魂力都提升了一級。其中也包括在剛到這里時就已經升過一級的白沉香在內。
現在她已經達到了四十八級的程度。
在海神之光中修煉的成果是巨大的。巨大的壓力成為修煉中最好的催化劑，在這海神之光中，哪怕是睡覺，體內地魂力也會自行運轉。更何況史萊克七怪又怎么會浪費這大好時光呢？一個月的刻苦努力，在不斷進步帶來的愉悅感刺激下，沒有一個人叫苦。憑借著堅韌的毅力，他們的實力在穩步提升。
蕭玦的升級太快，他必須凝練自己，他知道，他必須鞏固自己，不然會使根基不穩。
蕭玦每天都在海神之光的最高層修煉，在這里，雖然海神之光的壓力對于他提升已經不大了，但是在這里，他還是能夠隨時感受到壓力。
他將魂力用涅槃篇不斷地凝聚，匯入他的魂環之中，他的魂環也在不斷提升。
其他人現在已經漸漸適應了海神之光帶來的壓力。能夠攀登的階梯數直線上升。現在戴沐白憑借自己的力量已經可以登上六十級階梯了。唐三全力以赴的情況下更是接近八十級臺階。對于他們來說，最暢快淋漓的就是通過攀登臺階達到身體極限后退到下面地階梯進行修煉。每天雖然最多只能進行三次。但這三次帶來的結果就是魂力跳躍式地成長。否則，在一個月之內也不會有這么巨大的成效了。
在海神之光中修煉，仿佛令史萊克八怪又回到了當初他們第一次在史萊克學院聚首時那種高速修煉的時期，按照現在的修煉速度，在這第一考驗的這一年中，每個人都至少能夠提升六到七級的程度，甚至更多。如果換作正常修煉，以他們現在的級別，至少也需
要花費三倍以上的時間才能有此成績。
每天出了吃飯和清潔身體之外，其他所有世間都用在了修煉上，廢寢忘食的提升魂力。雖然這第一個月他的魂力還是沒能突破到六十九級，但不屑的努力加上奇經八脈貫通令他也已經達到了突破的瓶頸，最多再有五天，必能再做突破。