“肯定不是跟本命五行之靈有關的那些食修，那些食修的烹飪都需要內丹，咱們現在沒有內丹的儲備，那就只剩下獸靈食修和增元食修了。既然師尊想要借助此地的仙元，徒兒感覺應該是上品增元食修畢竟，獸靈食修的效果對我雖好，但由我來親手烹飪的話，即便是有師尊在一旁指導，以我如今的功力也不容易成功啊”蒑
玄月的分析并沒有錯，古爭就是打算在他的指導下，讓玄月烹飪一份上品增元食修。
所有食修中，古爭做的最多的就是增元食修，這也是在現如今的這種狀態下，他覺得最有把握能夠做成的食修。
“師尊，要做增元食修的話，是不是要跟猴王說一下，要不然等瘋狂吸收仙元的時候，猴山上的這些猴子們只怕要受驚了。”玄月道。
“放心吧，下午我已經說過了”
古爭淡淡的一句話讓玄月瞪大了眼睛:“說過了”
玄月下午在專心看玉簡里面的東西，她雖知道古爭出去了一次，但并不知道古爭出去做什么，對于古爭修煉妖言術的事情她也不知道。
古爭給玄月解釋了一下，玄月也就放下了心來。蒑
等玄月將四菜一湯吃完，古爭先是給她講了這次的四菜一湯中不足的那些地方，然后又給她講了關于這次上品增元食修的事情。
其實在古爭留給玄月的玉簡中，他已經教了玄月如何烹飪上品增元食修。但是，玄月如今的道行還不行，還做不到一竅通百竅通，更何況這次烹飪上品增元食修用的不是洪荒中的食材，她又沒有道之眼這種神通，要是古爭再不因材施教的話，她這次做的上品增元食修肯定要砸。
烹飪上品增元食修的食材一共有八種，雖是上品增元食修，但其中并不會有太多的變數，這也是古爭選擇讓玄月來烹飪它的原因，如果是換做同為上品的獸靈食修，即便是古爭在一旁照看，有些變數也會讓古爭來不及提醒。
這次不是考驗玄月，所以從食材處理上古爭就開始講解，而在他的講解之下，玄月也在花了半個時辰的時間之后，終于將八種食材處理完畢，這倒也不是說玄月很笨，而是這些食材的處理本來就比較耗時。
食材處理好了之后，玄月也就開始烹飪這次的上品增元食修，而在所有種類的食修里面，最長用到的烹飪手段就是熬煮。
食材被玄月依次下鍋，她的眼睛緊緊盯著鍋中湯水的變化，古爭的眼睛同樣也是緊緊盯著，只不過玄月所能看到的變化比較淺顯，古爭所能看到的變化屬于深層次的變化。
古爭不時會說上兩句，隨著她說的這些話，玄月會不時變動控火訣或者控水訣，再或者會對鍋內的食修去蕪存菁。蒑
香味開始從鍋中升起，這是一種跟食物香味有明顯區別的藥香，鍋中的食材基本都已熬化，再有一炷香的時間食修就能出鍋。
即便是由古爭指導著來烹飪食修，玄月的心中也還是很興奮，這對她來說是一次難得的經驗，即便她也自豪自己在飲食之道上的天賦，但她更明白如果沒有古爭的指導，她根本做不好這一道上品增元食修。
沒有極香化形，但藥效已經達到，這是一道合格的上品增元食修。
服用增元食修的地點，古爭已經給玄月選好，玄月帶著增元食修飛到了猴山的山頂之上。
這是一個沒有月亮的空間世界，山頂上是漆黑一片，這也省的上品增元食修強悍的特性，會讓守山的猴子們太過震撼。
上品增元食修已被玄月服下，藥效在她的體內產生作用之后，她周身的毛孔張開形成漩渦，頭頂上的氣旋扶搖直上向著龍卷風的形態過渡，天地間的仙元也開始向著她的體內奔流，瘋狂的掠奪就此拉開了帷幕。
玄月本來的修為相當于返虛初期，且她在這一境界也已經停留了很長的時間，這次的上品增元食修，足以讓她的境界提升為返虛中期。蒑
靈獸對于仙元的變動很敏感，哪怕是猴山上的小猴子，更何況這不是一般的仙元變動，而是仙元的掠奪