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            第474章 身體強度(1 / 1)

            緊接著。

            陳陽猛然用力,直接起桿。

            80kg!

            竟然僅僅只是略微吃力,直接就起來了。

            而在眾人驚訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80kg做了一組十二個了。

            鐺——

            當杠鈴歸位的時候。

            聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。

            陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。

            能推80,竟然還這么輕松。

            這已經可以說是天賦異稟了。

            要知道,一個普通人想要臥推80kg,至少要系統訓練幾個月,甚至一年以上啊。

            陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。

            而且看陳陽的樣子,似乎80kg對于他而言,還是蠻輕松的。

            這也太夸張了。

            就連陳安安也有些微微吃驚。

            之前的訓練當中。

            80kg還是陳陽的極限啊。

            現在……竟然就已經能夠輕松做組了。

            看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。

            沉默了一會之后,眾人立即響起了一陣激烈的掌聲。

            “太強了,陳先生。”

            “牛逼啊,這么快就能臥推80了,而且看起來還很輕松的樣子。”

            “陳先生果然不同凡響啊。”

            “八十kg似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”

            眾人也全都被陳陽的實力刷新了認知。

            80kg還這么輕松。

            再往上走。

            豈不是就到100了?

            100kg,這是一個分水嶺啊。

            有的人練了好幾年,都不一定能推100kg呢。

            陳陽要是真的能推100kg,那實力真的就是非常強了。

            “陳先生,要不要再往上走走。”

            “嘗試嘗試突破pr?”

            周教練笑著問道。

            陳陽還沒說話呢。

            陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”

            “這么快上重量的話,對身體不太好。”

            陳安安并不打算讓陳陽繼續沖重量。

            她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。

            對于身體的壓力太大了。

            陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛煉。

            不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。

            畢竟……

            陳陽可是實打實被系統強化過的。

            于是,陳陽直接笑道:“好,那就來嘗試嘗試沖個pr吧。”

            周教練笑了笑,說道:“行。”

            “直接90怎么說?”

            “我來給你輔助。”

            周教練摩拳擦掌。

            上到了90kg,陳安安就不太輔助得了了。

            這個重量。

            對于一個女性而言,還是太重了。

            不過陳陽卻只是笑了笑,說道:“直接100吧。”

            這話一出,眾人又是再度驚愕了。

            直接一百?

            一次性直接加20kg?

            這破pr也不是這么破的啊。

            別人破pr,一次性加個10kg都頂天了。

            一次性二十,有點太狂了。

            “陳陽。”

            陳安安還有些擔心。

            陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”

            陳陽既然都這么說了。

            那陳安安也沒什么好說的。

            她只能點點頭。

            在陳陽準備完畢之后,再次躺在了臥推架上。

            周教練也直接幫陳陽上片了。

            這一次。

            他嚴陣以待的站在了陳陽的身后,表情嚴肅。

            “陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”

            “這100kg可不是開玩笑的。”

            100kg的重量。

            要是砸下來。

            陳陽估計也直接可以重開了。

            不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:

            “放心。”

            “來吧。”

            “好。”

            周教練點點頭。

            兩人準備完畢之后。

            陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之后。

            陳陽終于是直接開推了。

            100kg的重量。

            果然和80kg相差甚遠了。

            陳陽僅僅只是起桿,就已經感受到了一陣吃力了。

            不過當他適應了之后,倒是感覺壓力也沒那么大了。

            果然身體的力量真的是被徹底加強了。

            緊接著。

            陳陽便開始推了。

            周圍的眾人已經是驚訝不已了。

            他們原本以為,100kg陳陽能起桿就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。

            陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。

            “一!”

            “二!”

            陳陽開始推了之后,眾人也紛紛開始念陳陽推的數量了。

            “三!”

            “四!”

            “.....”

            “八!”

            陳陽100kg竟然連續做了八個。

            鐺——

            當杠鈴歸位的時候。

            所有人又是一陣劇烈的掌聲。

            “我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”

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