劉珩并沒有因為早上發生的小插曲而影響心情，他正聚精會神地聽老師講課。
上午的第一二節是元力修行課，班主任鄭秀雅老師在講臺上耐心地跟大家講解“張繼廣淬體十大要訣”里幾個需要注意的知識點。
講臺下的同學們都認真地聽講，一邊快速地做著筆記。
鄭秀雅今天目光已經第五次望向教室后排靠里的那個角落了，那里是一張兩人的桌子，但只有一個學生坐在那——這是劉珩的座位。
平日里劉珩是個什么德行她是一清二楚，一到上課就睡覺，絲毫不顧及老師的感受，至于發給他的教材，就從來沒見他拿到學校來過，仿佛他來學校不是為了學習，而是為了睡覺一般。
偏偏自己還拿他沒辦法。
為了不讓他影響其他同學，鄭老師甚至把原本劉珩的同桌給調到另外一個座位去。
結果今天非常反常地，劉珩竟然拿出教材，認真地聽講，還時不時拿筆劃重點、做筆記。
難道他是被月考的成績刺激到了？
鄭秀雅又想起那天劉珩家人打過來的那個電話，她覺得這個公子哥也有可能是剛被家人給訓了一頓，所以才會這么認真吧。
不過不管是什么原因，劉珩愿意認真聽講，她心里還是挺高興的。
劉珩是在認真聽講，但激發他的動力卻不是鄭秀雅想的那樣。
在這個世界里，元力是實力的基礎，作為一名向上青年，劉珩還是希望自己能有一番作為的。
況且沒有實力的話，如何去完成系統發放的各項任務？
這可是關系到自己小命的大事，劉珩自然不敢有絲毫懈怠。
第一節課很快過去。
第二節課是在學校的元力修煉教室里頭上的，鄭老師讓大家自己在課堂上進行引氣淬體，她在一旁指導。
劉珩也照著書上描述的那樣盤膝而坐，屏氣凝神，用觀想法努力感知著身邊周圍的元力。
在他的精神意念中，自己身體周圍散布著稀疏的白色光點，這些光點在循著不規則的軌跡在不斷地飛舞。
以他此時的精神力強度，只能感應到身體周圍一尺左右的范圍，再遠處就是一片黑暗了。
小心翼翼地運轉著口訣，劉珩身體里的八條元脈產生微弱的吸引力，不時有一顆光點被拉扯著進入元脈當中，成為元脈里明亮光河的一部分。
這個過程靠的是水磨工夫，需要長時間的堅持。
一開始元脈中的光點十分稀疏，光河也比較暗淡，隨著光點的增多，光河逐漸變得明亮，最后達到飽和，然后會從元脈中溢出來，逐漸滲透到周邊的肌肉、骨骼、臟器中，這就是元力親和度提升的過程。
隨著元力親和度的不斷提升，原先沒有覺醒的經脈也會慢慢覺醒成為元脈，而新的元脈又會加快元力親和度的提升，這是一個正向反饋的過程。
此時已經開學一個月了，同學們的元力親和度大多數都達到了1%左右，少數優秀的人甚至還接近2%了，而劉珩才剛剛開始修行。
現在的他想要追趕上其他人，必須得加倍努力才行。
這時劉珩突發奇想：要是在元力修煉中融入呼吸訓練法的話，會有什么樣的效果出現？
見識過呼吸訓練法對身體各方面的提升后，劉珩很想試試看這種方法是否對元力修煉也有效果。
但這個想法實現起來卻有點困難，原因是目前教材上講述的引氣淬體方法，不論是“龐氏淬體法”還是“張繼廣淬體法”，都是需要呼吸節奏配合的。
有沒有不需要呼吸節奏配合的淬體方法呢？